Почему высыпает лицо перед месячными

Что делать, если появляются прыщи перед месячными



Высыпания, связанные с менструальным циклом, появляются у 80 % женщин.

Это могут быть как единичные прыщи, так и множественная сыпь, очень заметная на лице.

Оглавление:

Прыщи доставляют не только психологический дискомфорт, но и болезненные ощущения.
  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Попробуем разобраться, почему перед месячными появляются прыщи, и выясним, как с этим бороться.

Почему появляются

Появление прыщей обусловлено усилением активности сальных желез, и, соответственно, повышением выработки кожного сала.

Избыток сального секрета скапливается в порах, смешиваясь с ороговевшими частицами, пылью и потом, образует сальные пробки. Эти пробки закупоривают выводные протоки, и в закупоренных порах создаются идеальные условия для развития бактерий. Бактерии вызывают воспаление, и как итог – на коже высыпают прыщи.



Повышение активности сальных желез может быть обусловлено многими причинами.

  • И одна из них – колебания гормонального фона, происходящие в женском организме перед месячными.
  • Кроме того, изменение уровня гормонов в организме женщины вызывает беременность. Поэтому женщины в период вынашивания ребенка тоже нередко сталкиваются с проблемой прыщей.

Фото: повышенная активность сальных желез

Какие изменения происходят в организме

Месячный цикл женщины начинается с первого дня менструации и состоит из нескольких фаз:

На протяжении каждой из фаз уровень гормонов в женском организме изменяется.

Из-за этих гормональных колебаний и появляются прыщи.



Перед овуляцией, а именно – в период фолликулярной фазы повышается выработка гормонов эстрогенов, которые снижают активность сальных желез и способствуют выработке гиалуроновой кислоты.

Таким образом, эстрогены обеспечивают увлажнение кожи и повышают ее защитные функции.

В результате высыпания, появившиеся ранее, исчезают.

  • В период овуляторной и лютеиновой фазы количество эстрогенов снижается, при этом повышается уровень прогестерона (гормон желтого тела). Прогестерон активизирует работу сальных желез, а также повышает восприимчивость организма к аллергенам, вредным условиям труда, стрессам.
  • В этот же период повышается уровень андрогенов – мужских половых гормонов, которые тоже повышают активность сальных желез. В результате выскакивают прыщи.

Высыпания чаще локализуются в так называемой Т-зоне – на лбу, подбородке, носу, поскольку именно здесь расположено больше всего сальных желез.

Иногда прыщи появляются после месячных, и причина тому – затянувшийся воспалительный процесс в коже, который может продолжаться до 1,5 недель и дольше, и чаще возникает на фоне ослабления иммунитета.



Прежде, чем бороться с прыщами, важно точно понять основную причину проблемы.

Видео: «Малышева о лечении прыщей у девушек»

Всегда ли высыпания связаны с ПМС

Прыщи перед месячными – это физиологическая особенность женского организма.

Однако существуют и другие причины, способствующие появлению высыпаний. Это:

  • не соблюдение гигиены, отсутствие должного ухода за кожей;
  • применение некачественной косметики;

Фото: некачественная косметика может провоцировать образование комедонов

  • неблагоприятный климат (жара, высокая влажность);
  • гиперкератоз (утолщение верхнего рогового слоя кожи);
  • гормональные перестройки (у подростков);
  • нарушения обмена веществ (особенно жирового);
  • болезни эндокринной системы;
  • заболевания органов пищеварительного тракта;

Фото: стрессы и нервные расстройства могут приводить к появлению акне


  • стрессы, эмоциональное перенапряжение;
  • физическое истощение;
  • неправильное питание;
  • ослабление иммунитета, авитаминоз;
  • прием антибиотиков, гормонов;

Фото: выдавливание воспаленных элементов может вызвать появление новых высыпаний

  • выдавливание прыщей.

Есть еще одна причина, почему вылезают прыщи перед месячными.

Это пропионовые бактерии, которые присутствуют на коже постоянно, но именно в средине месячного цикла активизируются, вызывая появление высыпаний.

Чаще прыщи появляются на лице, но могут поражать кожу области декольте, спины, ягодиц.

По локализации прыщей, появляющихся перед месячными, можно судить о том, какие еще проблемы существуют в организме.



Фото: гормональная сыпь на лбу

  • Прыщи на лбу и в волосах могут указывать на сбои в работе пищеварительной системы и желчного пузыря.
  • Высыпания на скулах и области глаз появляются при проблемах с почками и надпочечниками, а на носу – при сердечно-сосудистых нарушениях.

Фото: внутренние высыпания на подбородке

  • Прыщи на подбородке, появляющиеся перед месячными, могут быть проявлением воспаления протоков сальных желез и волосяных фолликулов, а также заболеваний репродуктивной системы.

Лечение

Как бороться с прыщами, появляющимися перед месячными, должен подсказать доктор.

Фото: лечением акне должен заниматься врач

Лучшим решением проблемы станет обращение не только к дерматологу, но и к гинекологу, эндокринологу. Специалисты назначат соответствующие анализы на гормоны, по результатам которых подберут подходящие препараты для нормализации гормонального фона.

Медикаментозное

Чтобы избавиться от гормональных прыщей, можно прибегнуть к одному из двух способов.

  1. Аутогемодиализ. Переливание плазмы собственной крови способствует очищению крови, и прыщи перед месячными прекращают появляться.
  2. Прием оральных контрацептивов.Препараты нормализуют уровень гормонов в организме, в том числе прогестерона.

Оба метода позволяют добиться продолжительного эффекта, но на переливание крови не каждый решится, а оральные контрацептивы необходимо принимать постоянно.

Кроме того, во время применения противозачаточных таблеток могут возникнуть побочные эффекты – повышенная чувствительность груди, головные боли, нерегулярность месячного цикла, утомляемость.

Как пользоваться аппаратом Дарсонваль от прыщей? Узнайте здесь.

Фитотерапия

Многие растения содержат кладезь полезных для кожи и всего организма соединений – фитогормонов, ферментов, витаминов.



Особенно необходимы для кожного покрова растительные эстрогены и флавоноиды – соединения, придающие клеткам растений красную, оранжевую, фиолетовую, синюю или желтую окраску.

Они обладают выраженными антиоксидантными свойствами и помогают женщинам сохранить молодость и красоту.

Фото: настои и отвары трав оказывают благоприятное воздействие на организм

  • Богаты эстрогенами бобовые и зерновые культуры, цитрусовые плоды, многие лекарственные травы. Они хорошо усваиваются организмом при внутреннем употреблении, помогают справиться с высыпаниями и улучшить состояние кожи при наружном применении. Для лечения прыщей можно делать маски для лица с соком лимона, маслом и мякотью облепихи, зеленым чаем.
  • Петрушка и мякоть ананаса оказывают выраженное регенерирующее действие, повышают эластичность кожного покрова, выравнивают тон.
  • А морковный сок с высоким содержанием витамина А оказывает мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие, уменьшает жирность кожи и нормализует работу сальных желез.

Фото: эфирные масла оказывают полезное воздействие на кожу

  • Полезное действие на кожу оказывают эфирные масла шалфея, чайного дерева, базилика и других растений, поскольку эффективно очищают поры, снимают воспаление и проявляют антибактериальные свойства.

Народные методы

Самыми распространенными народными методами борьбы с прыщами являются:



Фото: точечное нанесение спиртовых растворов на воспаленные очаги

  • точечная обработка высыпаний салициловой или синтомициновой мазью, циндолом (снимают воспаление, оказывают антибактериальное действие, подсушивают);
  • прижигание прыщей йодом (предотвращает распространение инфекции);

Фото: прижигание йодом

  • обработка высыпаний раствором борной кислоты или настойкой календулы (подсушивают прыщи);
  • точечное нанесение на прыщи масла чайного дерева или добавление его в маски для лица;
  • умывание дегтярным мылом (при жирном типе кожи);
  • примочки с лимонным лосьоном (сок лимона, разбавленный водой в равном соотношении);

Фото: маска с белой глиной

  • маски для лицас глиной, мякотью фруктов, настойкой календулы, дрожжами.

Как предупредить появление прыщей перед месячными

Несмотря на то, что высыпания перед месячными – это физиологический процесс, их появление можно предотвратить, выполняя несложные рекомендации.

Фото: правильный уход за кожей поможет предотвратить высыпания
  1. Коррекция питания. Рекомендуется полностью исключить или ограничить потребление соленого, острого, копченого, перченого, сладкого и мучного. В рацион нужно обязательно включить кисломолочные продукты, активизирующие обменные процессы, а также зелень, овощи и фрукты.
  2. Укрепление иммунитета. Прием витаминных комплексов, физическая активность, прогулки на свежем воздухе помогут поддержать организм, улучшить общее самочувствие и снизить вероятность появления высыпаний.
  3. Грамотный уход за кожей.Лосьоны и тоники, подобранные с учетом типа кожи, помогают хорошо очистить поры и уменьшить жирность кожного покрова, благодаря чему предотвращают высыпания, появляющиеся за неделю или несколько дней до месячных.

Что делать, если профилактика не помогает

Если профилактические меры не помогают и прыщи перед месячными продолжают появляться, их ни в коем случае нельзя выдавливать.



Фото: воспаленные элементы ни в коем случае нельзя выдавливать

  • Это травмирует кожу, в результате чего воспаление только усилится.
  • Кроме того, инфекция может распространиться на соседние участки кожи, и прыщей станет еще больше.

К окончанию месячных высыпания пройдут самостоятельно.

Единственная допустимая мера – обрабатывать воспаленные очаги антисептическими растворами (салициловая или борная кислота, настойка календулы). Ну и конечно, чтобы полностью избавиться от проблемы, нужно обращаться к доктору.

Советы эксперта

  • Если перед месячными на коже регулярно появляются прыщи, нужно обязательно обратиться к дерматологу, эндокринологу и гинекологу. Специалисты подскажут, как справиться с проблемой, не навредив коже еще больше.
  • А тем, кто самостоятельно пытается избавиться от прыщей с помощью эфирных масел или аптечных препаратов, важно помнить, что средства наносятся точечно только на воспаленные очаги. Иначе можно пересушить кожу, тем самым спровоцировав появление еще большего количества высыпаний.

Появление прыщей перед месячными обусловлено естественными физиологическими процессами, происходящими в женском организме.

Всегда ли назначают антибиотики от прыщей на лице? Узнайте тут.



Как избавиться от прыщей в переходном возрасте? Читайте далее.

Предотвратить высыпания можно, соблюдая несложные рекомендации.

Но если принятые меры не помогают, лучше обратиться к доктору. При правильном лечении от проблемы удастся избавиться быстро и на длительный срок.

Источник: http://kozha.hvatit-bolet.ru/pryshhi-pered-mesjachnymi.html

Почему перед месячными появляются прыщи?

Угревые высыпания перед началом критических дней ежемесячно наблюдаются у большинства представительниц слабого пола. Особенно часто воспаленные акне появляются на лице или теле у девушек в подростковом периоде. Прыщи перед месячными высыпают вследствие гормональной перестройки, изменения фазы менструального цикла.



Причины образования угревой сыпи

В последней фазе цикла отмечается снижение уровня эстрогенов и повышение концентрации андрогенов. Мужские половые гормоны влияют на работу сальных и потовых желез, усиливают выработку их секрета. В результате кожа становится жирной, блестящей, расширяются поры. У 70% женщин на лице появляются прыщи перед месячными. Локализуются они преимущественно на подбородке и в зоне носогубного треугольника.

Угри за неделю до критических дней образуются также на фоне повышения уровня прогестерона. Это половой гормон, отвечающий за подготовку организма к беременности и вынашиванию ребенка. Во второй фазе овуляторного цикла увеличивается выработка прогестерона, женщин беспокоит предменструальный синдром, могут появляться прыщи на спине, груди и лице, набираться лишний вес, отекать конечности.

Прыщи после месячных, причины образования которых не связаны с нарушением гормонов, обычно проходят в течение нескольких дней. Если высыпания сохраняются дольше или образуются вне зависимости от фазы менструального цикла, возможная причина – нарушение гормонального баланса, повышенный уровень тестостерона или прогестерона. При таких симптомах женщинам необходимо проконсультироваться у гинеколога-эндокринолога и пройти курс заместительной терапии.

Почему перед месячными появляются прыщи на лице и теле? Нарушение работы сальных желез может наблюдаться при синдроме поликистозных яичников. Кожа жирнеет, вылезают подкожные, болезненные угри, которые трудно поддаются лечению. Характерным симптомом заболевания являются нерегулярные месячные, ПМС, бесплодие. На запущенных стадиях на лице и теле у женщин начинают расти волосы, изменяется фигура по мужскому типу.

Системные заболевания

Почему во время месячных появляются прыщи на подбородке, чем вызваны высыпания на лице? Воспаленные угри могут быть симптомом сопутствующих, хронических заболеваний. Перед началом критических дней под воздействием гормонов происходит снижение функционирования иммунной системы, и могут обостряться существующие недуги внутренних органов.

Почему прыщи перед месячными вылезают на коже лица?


  • болезни органов ЖКТ, хронические запоры;
  • постоянные стрессы;
  • прием гормональных препаратов, оральных контрацептивов;
  • неудовлетворительная гигиена;
  • несбалансированное питание;
  • использование некачественной декоративной косметики;
  • проживание во влажных климатических условиях.

Появление прыщей перед месячными, их нагноение и дальнейшее распространение может быть вызвано механическим выдавливанием угрей. Некротические массы способны попадать в кровоток и инфицировать окружающие мягкие ткани.

Как предотвратить образование сыпи

Чтобы не появились прыщи перед месячными необходимо соблюдать диету. Из рациона рекомендуется убрать соленые, жирные, жареные блюда, нужно ограничить употребление сладостей и мучных изделий. Полезно кушать свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, каши из цельнозерновых круп.

Общее оздоровление организма, отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом помогут укрепить иммунную систему. Это предотвращает образование прыщей на подбородке перед месячными, снижает вероятность развития простудных и вирусных заболеваний, способствует нормализации баланса гормонов.

Прыщики появляются при закупорке и воспалении сальных желез, поэтому женщинам с жирным типом кожи необходимо уделять особое внимание коже лица и тела.

Избежать образования сыпи перед менструальными кровотечениями можно, регулярно выполняя гигиенические процедуры, для умывания следует использовать антибактериальные пенки, мыло. Лицо нужно протирать лосьонами с подсушивающими свойствами. Воспаленные элементы следует мазать Цинковой, Салициловой мазью.



Как предотвратить появление прыщей и чем лечить появляющиеся угри? В некоторых случаях сыпь образуется при использовании некачественной косметики. Кожа раздражается, краснеет, выскакивают прыщи на лбу, щеках, подбородке. Предупредить такие проявления можно, используя косметику и средства по уходу за кожей хорошего качества, они должны соответствовать типу вашей дермы. Рекомендуется изучить состав продукта, хорошо, если он содержит растительные экстракты, имеет нейтральный уровень рН и не включает вредных добавок.

Женщинам с жирной кожей нельзя использовать косметические средства на основе жирных масел, которые создают пленку и еще больше закупоривают протоки сальных желез, усиливают воспалительный процесс. Чтобы не смогли появиться прыщи, во время месячных не рекомендуется пользоваться увлажняющими, тональными кремами на жирной основе, больше подойдут гели с легкой текстурой.

Способы лечения

За сколько дней до месячных могут возникать воспаления на лице, и какое лечение необходимо проводить? Нормой считается образование единичных акне за 3–5 суток до начала регулов. Если они появятся раньше или после менструации, причиной может послужить гормональный дисбаланс, системные заболевания. При нарушении выработки половых гормонов следует провести лечение, направленное на нормализацию уровня эстрогенов и андрогенов. Чаще всего женщинам после обследования прописывают комбинированные оральные контрацептивы или назначают заместительную терапию.

Как избавиться от прыщей во время месячных? С появившимися угрями боремся с помощью подсушивающих мазей: Цинковой, Скинорен, Зинерит. Препараты следует наносить точечно на область покраснения. Угри, появившись перед началом менструаций, быстро проходят, если их не пытаться выдавливать.

Как бороться с прыщами при месячных и избавляться от гнойных акне? Лечение воспаленных угрей следует проводить отварами ромашки, чистотела или шалфея. Траву заваривают, остужают и применяют в качестве лосьона. Такое лекарство снимает воспаление, ускоряет созревание и заживление акне. Из отвара можно сделать косметический лед и регулярно протирать лицо, с помощью этого способа спадает отек и покраснение.



Что делать если появляется угревая сыпь на лбу перед месячными? Предменструальные прыщики можно лечить аспириновой маской. Для ее приготовления измельчаю 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты, развожу с водой до состояния густой кашицы, добавляю несколько капель лимонного сока и мажу смесь на проблемные зоны. Лекарство быстро подсушивает воспаления и помогает вылечить сыпь.

Почему появляются прыщи во время месячных, и как лечить предменструальные акне объясняет врач-гинеколог, эндокринолог или дерматолог. Если причины косметической проблемы – гормональные нарушения, многие сопутствующие заболевания, то терапия направлена на устранение провоцирующего фактора. После окончания лечения не будут появляться после месячных прыщи на коже.

Похожие статьи:

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: http://skincover.ru/pryshhi/pochemu-pered-mesyachnymi-poyavlyayutsya-pryshhi.html

Прыщи перед месячными: как предотвратить их появление?

Появление прыщей перед месячными Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как появление прыщей перед месячными. Чаще всего такие прыщи появляются на лице за несколько дней до начала менструации, принося порою в жизнь женщин не только косметическую проблему, но и серьезный психологический дискомфорт. Владелицам прыщей приходится срочно маскировать их косметикой, что, конечно же, не является адекватным решением проблемы, поскольку способствует еще большему высыпанию. Что же делать, чтобы избавится от этой напасти?



Почему перед месячными появляются прыщи?

Поскольку в период ПМС (предменструального синдрома) гормональный фон женщины претерпевает значительные изменения, то появление прыщей и покраснения на коже лица в этот период связан именно с этими изменениями. Дело в том, что у менструального цикла есть три фазы: фолликулярная, овуляторная и лютеиновая. Начало первой, фолликулярной фазы, совпадает с первым днем месячных. Когда же наступает, последняя, лютеиновая фаза (этот период считается серединой месячного цикла) организм женщины начинает активно вырабатывать гормоны прогестерона и андрогена, значительно усиливающие работу сальных желез.

Причины появления прыщей перед месячными

Именно в этот период и формируются прыщи.

И, хотя появление прыщей перед месячными — часть естественного физиологического процесса, это не значит, что с этим явлением совсем не следует бороться, поскольку прыщи перед месячными появляются отнюдь не у всех женщин.

Есть ряд факторов, способствующих появлению прыщей. К ними относятся:


  • слабый иммунитет;
  • болезни органов ЖКТ(желудочно-кишечного тракта), а также сбои в их работе;
  • частое пребывание в стрессовых ситуациях;
  • чрезмерное употребление в пищу мучных, сладких, жирных блюд;
  • применение для макияжа некачественной косметика;
  • подростковый возраст.

Почему они появляются

Среди косметологов есть мнение, что локализация прыщей перед месячными может «рассказать» о том, работа каких внутренних органов нарушена. К примеру, прыщи на лбу могут сигнализировать о нарушении функционирования кишечника и желчного пузыря. Появление прыщей на скулах и в области глаз — проблема в работе почек и надпочечников. Высыпания на носу говорят о наличии неполадок в сердечно-сосудистой системе, на подбородке — в половых органах, а прыщи на щеках — о проблемах органов дыхания.

Как не допустить появление прыщей перед месячными?

Если вы всерьез решили избавиться от высыпаний перед месячными, то начинать с обследования внутренних органов и, в случае выявления какой-либо болезни — излечения её.

Дальнейшие рекомендации являются обязательными и дадут положительный эффект только в том случае, если соблюдать их постоянно, а не от случая к случаю.

Как исключить появление прыщей перед месячными



К ним относятся следующие:

  1. Укрепление иммунитета. Это можно делать разными способами: ведение здорового образа жизни, закаливание, прием витаминных комплексов, травяных сборов и т. п.
  2. Оптимизация рациона питания: исключение вредных продуктов и замена их фруктами, овощами, крупами, рыбой, вареным мясом, кисломолочными продуктами.
  3. Избегание стрессовых ситуаций. Конечно, это сделать не всегда возможно, но приучить себя не нервничать по пустякам вполне реально.
  4. Грамотный уход за кожей: бережное очищение кожи, использование масок, отшелушивающих средств, а также средств, нормализующих работу сальных желез.

В том случае, если вы строго соблюдаете все вышеперечисленные рекомендации, а прыщи перед месячными продолжают появляться — обратитесь за консультацией к эндокринологу, скорее всего причина появления прыщей кроется именно в гормонах.

Как бороться с уже появившимися перед месячными прыщами?

Здесь первое правило такое же, как и во всех других случаях появления прыщей — не выдавливать прыщи самостоятельно. Конечно, устоять перед этим очень трудно, но поверьте, что непрофессиональная чистка может привести к увеличению количества высыпаний, не говоря уже к возможности занести инфекцию.

Как бороться с прыщами, которые уже появились

Часто, после самостоятельного выдавливания могут остаться некрасивые шрамы и рубцы, а также может нарушиться пигментация кожи в местах поражений. Лучше всего в борьбе с прыщами перед месячными подойдут следующие меры:


  • точечное прижигание йодом (предотвращает распространение инфекции);
  • точечное нанесение на прыщи масла чайного дерева. Это же средство можно использовать как профилактическое, добавив его в средство для умывания (10 капель на 30 мл средства), или применяя в качестве домашних масок;
  • на воспаленные прыщи можно наносить мази: циндол, салициловую или синтомициновую;
  • для подсушивания воспалений хорошо подойдет борная кислота, настойки прополиса, календулы;
  • при жирной коже можно умываться дегтярным мылом;
  • при гнойных прыщах, обильных высыпаниях склонных к воспалению можно воспользоваться одним из антибактериальных средств местного действия, таких как зинерит, базирон и другие (о том, какое именно средство вам подойдет, лучше выяснить у врача).

Месячные у девочек (видео)

Бывает так, что прыщи перед месячными проходят сами собой. Если же этого не случилось, то стоит все-таки пройти обследование у врачей, а также воспользоваться вышеперечисленными рекомендациями, соблюдая их регулярно.

Читайте также по данной теме:

Копирование информации разрешено только с указанием ссылки на источник.

Источник: http://antirodinka.ru/prischi-pered-mesyachnimi-kak-predotvratit-ich-poyavlenie

Почему перед месячными появляются прыщи на лице

Появление прыщей перед месячными – это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкивается до 80% всех женщин планеты. При этом неважно, о подростке речь идет или об уже достаточно взрослой женщине – сыпь регулярно появляется перед началом менструации. Почему это происходит? Причин может быть несколько, ознакомимся подробнее с каждой из них.

Почему перед месячными появляются прыщи на лице

Почему перед месячными появляются прыщи на лице?

Появление сыпи перед менструацией связано непосредственно с биологическим циклом, который протекает в организме женщины. И во время этого цикла случаются разного рода гормональные изменения. Именно по этой причине такие изменения могут возникать перед менструацией, а по окончании критических дней заканчиваться.



Причина всего этого в том, что цикл менструации включает в себя несколько основных фаз. С наступлением каждой новой фазы изменяется гормональный фон в организме.

Фазы менструального цикла

Таблица. Развитие цикла менструации

Помимо того, описываемая проблема может возникать из-за высокого синтеза андрогенов, способствующего расширению сальных желез примерно на 18-й или 19-й день цикла, и роста пропионовых бактерий, живущих на коже.

Акне (угревая сыпь), вызванная пропионибактериями

О других причинах образования сыпи

Причины появления сыпи

К другим причинам столь неприятного явления можно отнести:

  • нарушения гормонального фона в подростковом возрасте;
  • эндокринные заболевания;
  • гормональные медицинские препараты;
  • разрастание рогового кожного слоя;
  • чрезмерное увлечение водными процедурами;
  • нарушение обмена жиров;

Повышенная жирность кожи

Прыщи на лице по типу кожи

Обратите внимание! В большинстве случаев сыпь перед месячными возникает на лице, но также может наблюдаться на груди, в области спины или ягодиц. Прыщи на подбородке перед менструацией также являеются распространенной реакцией. Такая сыпь свидетельствует сразу о двух болезнях – сальных желез и фолликулов. Вследствие этого поры забиваются омертвевшими клетками и жиром, что и является причиной образования красных болезненных угрей.

Как видим, причин немало. Но многие, возможно, заинтересуются: почему при перманентном наличии одной из упомянутых выше проблем сыпь зачастую возникает именно перед критическими днями? Ведь она наверняка должна возникать постоянно, вне зависимости от цикличной фазы. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно опять вспомнить о гормонах. Промежуток времени задней до начала менструации является самым благоприятным для появления новой сыпи, в связи с чем во второй половине цикла и появляются прыщи. Это может происходить даже в тех случаях, когда – если сравнивать, скажем, с предыдущей неделей – не добавились никакие новые факторы.

Как предотвратить появление сыпи?

Как известно, любое заболевание намного проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому разберемся, какие профилактические меры можно принять, чтобы избежать появления прыщей перед месячными.

Таблица. Профилактика появления высыпаний

Обратите внимание! И еще несколько полезных советов: руками прыщи лучше не трогать, от ненужной косметики лучше вовсе отказаться, равно как и от солярия (последний негативно влияет на состояние кожного покрова).

Более радикальные меры

Методы, перечисленные выше, помогают практически всегда. Но эффект будет заметен не во время очередного цикла, а лишь через один, поскольку организму требуется время, чтобы адаптироваться к изменениям. Иногда женщины не желают так долго ждать, поэтому согласны на более радикальные меры.

Оральные контрацептивы. Такие препараты препятствуют беременности, но вместе с тем влияют на работу гормонов (в том числе прогестерона).

Видео – Как лечить прыщи на лице

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

Источник: http://med-explorer.ru/kosmetologiya/lechenie-vysypanij/pochemu-pered-mesyachnymi-poyavlyayutsya-pryshhi-na-lice.html

Прыщи перед месячными: почему появляются и как избавиться?

Каждая прекрасная дама сталкивается с общим ухудшением здоровья в предменструальный синдром. Но такое состояние сказывается плохо не только на деятельности внутренних органов, но и волосах, коже. Узнать, что критические дни вот-вот начнутся, можно по высыпаниям на коже. Они могут появиться по разным причинам внешнего или внутреннего характера. Давайте поговорим обо всём поподробнее, а также рассмотрим базовые правила борьбы с прыщами перед месячными.

Причины, по которым появляются прыщи в ПМС

  1. Новообразования на коже появляются не сразу, а вследствие перестроения организма на новый лад. Во время месячных сильно меняется гормональный фон, сбои могут начаться за 2 недели до предполагаемой даты менструального цикла.
  2. Общую схему можно расписать на несколько этапов. Сначала повышается выработка женских гормонов эстрогенов. Отсюда железы работают уже не так интенсивно, как раньше. Они закупориваются, в протоках образуются пробки. На этом фоне кожу обсыпает прыщами.
  3. Повышается синтезирование гиалуроновой кислоты, кожа чрезмерно увлажняется и выглядит жирной. Именно благодаря эстрогенам лицо менее восприимчиво к внешним раздражителям, но прыщи появляются изнутри (закупорка пор).
  4. Ещё через некоторое время уровень женских гормонов резко падает, но на этом фоне повышается количество прогестерона. Этот гормон ответственен за работу сальных желёз, провоцируя ещё более сильные образования.
  5. Прогестерон повышает восприимчивость организма к внешним факторам. Речь идёт о природных аллергенах (пыльца, парфюм и пр.), погодных условиях (ультрафиолет, мороз и т.д.), стрессовых ситуациях, загрязнённых условиях. Всё это плохо влияет на кожу, а гормон лишь усугубляет и без того плачевное положение.
  6. Нередко виновниками образования прыщей выступают андрогены. Они синтезируются предположительно на 19—21 день цикла. В это время сальные железы размножаются и проявляют сильную активность.
  7. Кроме вышеупомянутых причин не следует исключать иных факторов. В это число входит большое количество ороговевших частиц кожи, ослабленный в результате болезни иммунитет, психоэмоциональные напряжения, недуги пищеварительной системы (в частности кишечника).
  8. Виновниками появления высыпаний могут служить эндокринные заболевания, повышенная влажность в помещении, пыль, воздействие ультрафиолета, приём сильных антибиотиков, применение низкокачественной косметики (закупоривающей поры) в период ПМС.
  9. При самостоятельном выдавливании прыщей новообразования появляются вновь, но в другом месте. Чтобы быть точно уверенными в том, что высыпания вызваны скорыми месячными, изучите зону дислокации. Прыщики в таком случае будут образовываться не только на лице, но и шее, грудной клетке, плечах, спине.

Методы борьбы с высыпаниями при ПМС

Перед тем как применять средства направленного действия (народные или аптечные), необходимо в корне пересмотреть свои повседневные привычки и уход за лицом.

  1. Самое главное, на что следует обратить внимание, — это питание. Оно должно быть максимально полезным, сбалансированным и регулярным. При этом не нужно налегать на сладости, копчения, фаст-фуд, сладкие пакетированные соки или газировку.
  2. Посетите аптеку и купите поливитамины, направленные на улучшение состояния здоровья и восполнение ценных веществ. Их нужно принимать каждые полгода, независимо от того, как вы себя чувствуете.
  3. Чтобы поднять защитные функции организма, посетите иммунолога. Возможно, он предложит вам пройти аутогемотерапию. Под ней подразумевается введение крови из вены подкожно или внутрь мышцы.
  4. Если вы замечаете, что всегда перед месячными появляется сыпь, применяйте салициловую кислоту. Она быстро убивает бактерии, устраняет пробки в сальных протоках и не наносит вреда коже.
  5. За 2 недели до предполагаемого дня менструации начинайте делать глиняные маски. Подойдёт состав чёрного, голубого, розового цвета. Такие маски предупреждают закупорку желёз.
  6. Не выдавливайте высыпания собственноручно. При необходимости обратитесь к косметологу или купите специальные мази, которые наносятся на прыщи и подсушивают их.
  7. Примерно за 2 недели до начала месячных откажитесь от декоративной косметики или накладывайте её на лицо не дольше, чем на 4 часа. В противном случае в порах будет скапливаться сало, которое приведёт к появлению прыщей.
  8. Не загорайте на солнце и не ходите в солярий, потому что ультрафиолетовое излучение в период ПМС плохо влияет на кожу. Один раз в неделю применяйте кислотные пилинги для отшелушивания.

Аптечные средства от прыщей при ПМС

  1. Базирон AC. Все помнят рекламу, у которой главный слоган звучит примерно так: «Базирон АС — от прыщей на лице!». Да, средство направлено на удаление высыпаний. Наносится локально на новообразования. Проникает вглубь воспаления и подсушивает его изнутри.
  2. Ихтиоловая, Вишневского мази. Перечисленные препараты обладают жёстким воздействием, поэтому применять их необходимо согласно инструкции. Подходят для лечения прыщей разной природы. Вытягивают гной, способствуют рассасыванию воспаления.
  3. Гель «Скинорен». Главной положительной чертой препарата считается то, что гель подходит для систематического использования. Он подавляет патогенные микроорганизмы, вследствие чего прыщи быстро пропадают. Тюбика хватает надолго, эффект заметен после 5 применения.
  4. Мазь на основе цинка. Такое средство ещё называют цинковой мазью, преимуществом является низкая цена и высокая эффективность. За пару применений можно добиться хороших результатов, но мазь распределяется только на поражённые участки кожи.
  5. Зинерит. Средство выпускается в форме порошка, мази, геля, сыворотки. Благодаря антибактериальному эффекту прыщи высушиваются и не появляются вновь. В состав входит цинк, который подавляет патогенные организмы. Частота приёма — дважды в сутки.

Народные средства от прыщей при ПМС

  1. Ромашковый отвар. Аптечную ромашку полезно заваривать и применять в качестве тоника для протирания жирной кожи лица. Состав также принимается внутрь для повышения иммунитета и снижения восприимчивости к изменениям гормонального фона при месячных. Средство готовится из 2 горстей сушёного сырья и 0,4 л. горячей воды. После двухчасового настаивания готовый продукт нужно процедить и перелить в тёмную ёмкость. Начинайте использование за 2 недели до менструации, частота протирания — 3 раза в сутки.
  2. Алоэ вера. Разрешается применять как сок растения, так и его гель, а также мякоть. Благодаря прекрасным антисептическим свойствам алоэ быстро устраняет высыпания даже гнойного типа. Применять нужно до и во время месячных, чтобы предупредить повторные воспалительные процессы. Сок приготовить несложно: вымойте стебли, прокрутите блендером, выжмите жидкость. Протирайте ею лицо после утреннего пробуждения и перед сном. Через полчаса после процедуры умойтесь.
  3. Лимонный сок с йогуртом. Примешайте к 100 мл. натурального йогурта 20 мл. свежего сока цитруса. Тщательно размешайте компоненты до однородности. Средство рекомендуется наносить локально, именно на воспалительные участки. Подождите порядка четверти часа. После этого умойтесь прохладной водой и повторите процедуру спустя 1 час.
  4. Перекись водорода с яблочным уксусом. Соедините в равном количестве компоненты и смочите в составе ватный диск. Тщательно протрите проблемную кожу. Средство эффективно защищает эпидермис от внешнего воздействия окружающей среды и восстанавливает кислотный баланс в тканях. Используйте состав дважды в день.
  5. Масло чайного дерева с апельсиновым эфиром. Соедините компоненты в равном количестве. Для удобства воспользуйтесь ватной палочкой. Наносите средство локально на воспалительные точки. Пользуйтесь составом несколько раз день. Каждый раз умывайтесь прохладной водицей.
  6. Хурма с яйцом. Для процедуры потребуется спелый фрукт, с которого следует снять оболочку. Превратите мякоть в однородную кашицу. Примешайте к составу яичный желток, 50 гр. дневного крема и 20 мл. деревенского молока. Повторно размешайте компоненты до образования однородной массы. Очистите лицо привычным способом и нанесите маску массирующими движениями. Спустя треть часа умойтесь.
  7. Помидор с содой. Чтобы справиться с воспалительными процессами на лице и избавиться от чёрных точек, следует воспользоваться простым народным средством. Удалите со спелого томата кожицу, мякоть превратите в кашицу. Примешайте к составу 10 гр. питьевой соды. Нанесите средство на лицо плотным слоем и подождите полчаса. После этого умойтесь привычным способом прохладной водицей.
  8. Голубая глина с солью. Соедините в общей чашке 30 гр. голубой глины, 20 мл. минеральной воды без газа, 6 гр. столовой соды и 5 гр. морской соли мелкого помола. Сперва смешиваются сухие компоненты, после этого вводится жидкость. В результате у вас должна получиться сметанообразная кашица. Нанесите состав массирующими движениями. Как только почувствуете, что эпидермис стягивается, умойтесь.
  9. Морковь с крахмалом. Перетрите корнеплод небольшого размера через мелкую тёрку. Примешайте к 30 гр. сырья такое же количество крахмала. Введите к компонентам кашицу из 1 зубчика чеснока, 15 мл. сока лимона и взбитый яичный белок. Распределите однородное средство по лицу. Подождите около 30 минут, после чего умойтесь.

Прыщи перед менструацией — распространённое явление, у которого есть свои причины. Ознакомьтесь с ними, предпримите меры. Наладьте питьевой режим, не пользуйтесь декоративной косметикой. Применяйте аптечные и домашние средства направленного воздействия.

Видео: как избавиться от прыщей

Народные средства против выпадения волос

Льняное масло для лица — польза и применение

Масло жожоба для лица — польза и применение

Репейное масло для лица — польза и применение

Масло розмарина для лица — польза и применение

Можно ли пить молоко при похудении?

Оливковое масло для лица — польза и применение

Кедровое масло для лица — польза и применение

Отправить

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Единственное животное, которое может смеяться являются обычные крысы. При этом все остальные животные в мире лишены этого из-за отсутствия мимики.

Источник: http://howtogetrid.ru/pryshhi-pered-mesyachnymi-pochemu-poyavlyayutsya-i-kak-izbavitsya/

Прыщи перед месячными: причины появления и способы устранения

Даже те девушки, у которых кожа не склонна к частому появлению угревой сыпи, могут пожаловаться на повышенную жирность кожи и образование болезненных гнойничков перед месячными. Воспаленные узелки, красные пятна, забитые поры — все эти факторы способны существенно понизить уверенность в себе, испортить настроение ещё больше и усилить и так постоянно нарастающий психологический дискомфорт.

Проблема появляется в подростковом возрасте, перед первой менструацией и, что наиболее неприятно, может сохраняться вплоть до полной потерей женщиной репродуктивной функции.

Причины появления прыщей перед месячными

Если девушка внимательно относится к состоянию своей кожи и следит за внешностью, она может заметить, что большое количество угрей, прыщей и жирности в определенных зонах лица образуется только в период ожидания менструации.

Нередко угревые воспалительные образования являются реакцией тела на большое количество гормонов, атакующих женский организм. Основной причиной возникновения большого количества прыщей перед месячными являются изменения, происходящие с женским телом во время подготовки к циклическому процессу. У большинства представительниц прекрасного пола прыщи появляются за несколько дней до менструации и исчезают практически сразу же после её начала.

В зависимости от типа кожи и её склонности к образованию мелких воспалений могут выскакивать как множественные, так и единичные прыщи. Кроме того, время появления угрей может зависеть от гормонального фона во время каждой из фаз менструации:

  • фолликулярной— во время этой фазы активно продуцируется большое количество женских гормонов эстрогенов, запускающих циклические процессы в организме и влияющих непосредственно на обмен в верхних слоях эпидермиса. Во многом от эстрогенов зависит работа сальных желез. Во время фолликулярной фазы секреция подкожного жира уменьшается, снижается концентрация гиалуроновой кислоты. Кожа становится менее увлажненной, уменьшается степень её защиты от факторов внешней среды;
  • овуляторная фаза характерна понижением количества эстрогенов и увеличением концентрации гормонов желтого тела — прогестеронов. Прогестерон наоборот обеспечивает активацию всех защитных систем организма, в том числе выработку сальными железами большого количества продукта. Активность прогестерона настолько велика, что подавляет иммунитет, в результате чего организм больше подвержен негативному действию патогенных микроорганизмов;
  • лютеиновая и дескваматорная фазы отличаются постепенным выравниванием гормонального фона до физиологической нормы. В это время происходит медленное уменьшение и исчезновение воспалений на коже, возникших в процессе пережитых периодов агрессивного гормонального воздействия.

Помимо этого чрезмерное образование воспалений в верхнем слое кожного покрова и появление прыщей и комендонов может объясняться действием андрогенов, регулирующих работу потовых желез и волосяных фолликул.

Помимо гормональной активности у появления прыщей могут быть другие, не связанные с эндокринной деятельность. Причины:

  • пренебрежение личной гигиеной и недостаточное очищение кожи;
  • использование большого количества декоративной косметики;
  • аллергическая реакция, протекающая более активно из-за ослабленного иммунитета организма, готовящегося к менструации;
  • неблагоприятный климат;
  • патологии эндокринной системы;
  • острые и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • неправильное, несбалансированное питание;
  • нехватка витаминов в предменструальном периоде;
  • употребление алкоголя;
  • курение табака;
  • регулярные стрессы и неврозы, отражающиеся на коже.

Чаще всего современные женщины страдают тот прыщей перед месячными из-за сочетания гормональных процессов с иными негативными факторами.

Как избавиться от прыщей перед месячными?

Бороться с угрями в этот период исключительно косметическими средствами практически бесполезно, так как они будут образовываться вплоть до первого дня месячных, однако есть возможность существенно уменьшить площадь воспаления и понизить частоту образования новых прыщей.

Важно помнить о том, что нельзя выдавливать предменструальные прыщи. Это не только спровоцирует повторное их образование на том же месте в более интенсивной форме, но также можно занести инфекцию в открытую ранку, образующуюся при разрыве кожи и усугубить положение.

Наилучшим решением будет обращение к гинекологу и дерматологу, особенно если проблема появляется каждый месяц.

Совместно с врачом будет подобрана корректирующая положение терапия, состоящая из:

  • нормализации питания;
  • подбора витаминно-минерального комплекса для кожи;
  • назначения иммуностимулирующего препарата.

Все виды иммуностимуляторов подбирает только врач после тщательного сбора анамнеза.

  • в некоторых случаях врач выписывает пероральные контрацептивы, контролирующие деятельность женских гормонов;
  • рекомендации по уходу за кожей и подбору косметических средств для умывания, обеспечивающих здоровое состояние кожи вне зависимости от фазы менструального цикла;
  • выбор подсушивающей антисептической мази для устранения крупных прыщей или очаговых воспалений.

При особенно тяжелых фазах высыпаний пациентке могут назначить аутогемодиализ — переливание плазмы собственной крови. Это обеспечивает очищение кровяного состава и устранение факторов, провоцирующих образование новых прыщей.

Наружные лекарственные средства

Для устранения прыщей, образующихся только перед месячными, не подойдут популярные средства, вроде Зинерита и Скинорена, так как они предназначены для постоянного контроля за сальными железами на лице и уменьшения количества патогенных организмов, провоцирующих воспаления на корже. Их применение в таких простых случаях может вызвать у верхнего слоя эпидермиса привыкание или обратную реакцию, в результате чего кожа будет в последствии покрываться прыщами при любой, даже незначительной, угрозе дисбаланса.

Лучше всего обрабатывать предменструальные воспаления простыми подсушивающими средствами:

Эти препараты аккуратно наносятся на каждый прыщик точечно, не затрагивая здоровых участков кожи. Данные лекарственны средства помогают уменьшить интенсивность воспаления, очищают кожу от бактерий, способствующих развитию неблагоприятных процессов в её толще, способствуют уменьшению количества гнойного содержимого.

Нормализация питания

Переход от одного количества гормонов в крови к другому нередко проходит не совсем стабильно для кожи из-за того, что человек недополучает необходимых витаминов и минералов и злоупотребляет вредной пищей.

Специалисты-диетологи рекомендуют для сохранения здоровья кожи и хорошего самочувствия во время предменструального периода ввести в повседневное меню продукты, содержащие большое количество витамина В и повышающие выработку серотонина. Лучше всего при образовании прыщей перед месячными помогают свежие фрукты и овощи, мед, орехи, сухофрукты, а также морепродукты, которые являются настоящим кладезем женских витаминов.

Врачи рекомендуют увеличить количество употребляемых сложных углеводов во время предменструального синдрома, сопровождающегося угревыми высыпаниями. От пищи, содержащей высокие концентрации жира и белка, наоборот, стоит воздержаться.

Чтобы уменьшить количество прыщей потребуется отказаться от копченостей, слишком сладкой или соленой пищи, жареных блюд, фаст-фуда. Крепкие сорта чая и кофе рекомендуется заменить на травяные настои с успокаивающим действием, утренний завтрак сопровождать чашкой заваренного цикория, по своим бодрящим свойствам не намного уступающего напиткам, содержащим кофеин.

Также стоит позаботиться о том, чтобы из повседневного употребления были исключены продукты, способные спровоцировать аллергическую реакцию. Перед месячными чувствительность организма значительно повышена, потому реакция кожи на аллерген в виде новых угрей, прыщей и комедонов произойдет существенно быстрее.

Если нет возможность компенсировать нехватку витаминов и минералов с помощью ежедневного меню, то можно обратиться в аптеку для подбора биологически-активного комплекса микроэлементов, способного предоставить организму физиологически необходимое количество полезных веществ: минералов, витаминов, аминокислот. В современных аптеках их выбор весьма разнообразен и можно подобрать витамины не только оптимальные по составу, но и доступные по цене.

Гигиена и ежедневный уход

Большое количество прыщей часто образуется из-за агрессивной реакции сальных желез на внешние и внутренние раздражители. Гормональный дисбаланс заставляет верхний слой эпидермиса воспринимать любой фактор, как угрозу и выделять большое количество кожного сала на поверхность. Это приводит к жирности кожи, скоплению на ней грязи, закупориванию пор, затруднению отшелушивания ороговевших частичек эпидермиса. Кроме того избыток сала, не удаляемый вовремя с кожи, является прекрасной питательной средой для жизни и комфортного размножения бактерий, провоцирующих образование прыщей.

Чтобы уменьшить количество гнойников, воспалений и угрей на коже, необходимо ежедневно умываться два раза в день с мягким очищающим средством, не содержащим спиртов и мыла и не провоцирующим стянутость кожи и обезвоживание. Вытираться стоит осторожно, промокая лицо мягким полотенцем.

Во время предменструального периода запрещено пользоваться скрабирующими уходовыми средствами и специальными щетками-скатками, так как грубое механическое воздействие может травмировать кожу, что приведет к занесению инфекции и усугублению ситуации.

Перед сном после умывания желательно наносить на кожу крем, содержащий полезные экстракты ромашки и шалфея, которые ускорят заживление кожи после перенесенных воспалений и обезопасят верхний слой эпидермиса от повторного проникновения грязи в поры.

Перед месячными от использования большого количества декоративной косметики желательно воздержаться.

Кузнецова Ирина, медицинский обозреватель

881 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Похожие записи
Прыщи на спине у женщин: причины и лечение
Стрии (растяжки на коже): причины появления, способы лечения
Как избавиться от вшей и гнид в домашних условиях за 1 день
  • Аллергология (43)
  • Андрология (103)
  • Без рубрики (1)
  • Болезни сосудов (20)
  • Венерология (62)
  • Гастроэнтерология (150)
  • Гематология (36)
  • Гинекология (111)
  • Дерматология (118)
  • Диагностика (139)
  • Иммунология (1)
  • Инфекционные болезни (134)
  • Инфографика (1)
  • Кардиология (56)
  • Косметология (182)
  • Маммология (16)
  • Мать и дитя (169)
  • Медицинские препараты (301)
  • Неврология (120)
  • Неотложные состояния (82)
  • Онкология (59)
  • Ортопедия и травматология (108)
  • Оториноларингология (81)
  • Офтальмология (42)
  • Паразитология (31)
  • Педиатрия (155)
  • Питание (382)
  • Пластическая хирургия (9)
  • Полезная информация (1)
  • Проктология (55)
  • Психиатрия (66)
  • Психология (27)
  • Пульмонология (58)
  • Ревматология (27)
  • Сексология (24)
  • Стоматология (41)
  • Терапия (77)
  • Урология (98)
  • Фитотерапия (21)
  • Хирургия (90)
  • Эндокринология (97)

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Имеются противопоказания, необходима консультация врача. Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет.

Источник: http://okeydoc.ru/pryshhi-pered-mesyachnymi-prichiny-poyavleniya-i-sposoby-ustraneniya/



×