Массаж с медом от солей видео

Делаем медовый массаж в домашних условиях



Сегодня мы поговорим о еще одной необыкновенной грани использования меда для нашего здоровья. Огромное количество полезных витаминов и микроэлементов содержит в себе этот ценнейший продукт пчеловодства.

Оглавление:

Мед легко усваивается организмом, лечит много различных болезней, используется в кулинарии, народной медицине и домашней косметологии.

Целители считают, что он дарит нам энергию солнечного света, ведь труженицы пчелки собирают полезный медок только на солнечной стороне цветов. Солнце дарит нам свою энергию через мед – в этом есть частичка природной магии, единение человека с силами вселенной.

Наверное, многие из вас слышали о медовом массаже, сегодня мы поговорим о том, как делать медовый массаж в домашних условиях.

Техника выполнения медового массажа была известна давно, и дошла к нам из древнего Тибета. Хотя, такой лечебно — оздоровительный метод использовался древними врачами в Юго-Восточной Азии, Древней Руси и Индии. Уже в те далекие от нас времена, мудрые целители сумели по достоинству оценить уникальные лечебные возможности медового массажа.



Благодаря этой процедуре человек мог сохранить красивую фигуру, здоровую кожу, избавиться от множества серьезных и хронических заболеваний. Кроме того, после массажа с медом, человек становится намного энергичнее, здоровее и моложе.

Польза медового массажа

В современном мире одной из разновидностей рефлексотерапии является медовый массаж, который гармонично сочетает в себе целебные свойства пчелиного меда и лечебное воздействие массажа.

Мед способен глубоко проникать в ткани тела и абсорбировать накопившиеся токсины, впитывать вредные шлаки. В результате этого процесса, мы может увидеть, что через 20 минут массажа прозрачный натуральный мед, превращается на теле человека в сероватые, грязно желтые хлопья. Это значит, что происходит естественное очищение кожного покрова, которое дает великолепный косметический и лечебный эффект.

Ни одно косметическое средство не дает такого глубокого очищающего эффекта.

В результате этой процедуры улучшается эластичность кожи, уменьшаются или полностью растворяются подкожные жировые капсулы.

  • Медовый массаж хорошо помогает при нервной возбудимости, переутомлении, он улучшает в значительной степени и активизирует физические и умственные ресурсы нашего организма;
  • Нормализует высокое давление и укрепляет сердечно — сосудистую систему;
  • Медовый массаж поможет укрепить ослабленный иммунитет и повысит защитные силы организма от различных вирусов и инфекций;
  • Польза медового массажа для здоровья огромна, этой процедурой лечат: головные боли, частые простуды, бронхиты, артрозы, радикулит, остеохондроз и очень много различных заболеваний;
  • Медовый массаж способен восстановить и нормализовать работу всех суставов. При длительном курсе массажа вылечивается остеохондроз, который был вызван трофическими нарушениями в позвоночнике;
  • Хорошие отзывы медовый массаж заслужил у тех, кто использует его в косметических целях. В результате этой процедуры кожа становится более мягкой, молодой, упругой и гладкой. Исчезают растяжки, апельсиновая корочка и лишние жировые отложения;
  • Улучшается кровообращение кожи, ускоряются обменные процессы, и обеспечивается лимфодренаж — выведение лишней жидкости из сосудов и лимфотоков. Таким образом, происходит очищение кожи и всего организма от шлаков;

Медовый массаж противопоказания

  • Так как мед является аллергеном для некоторых людей, то прежде чем делать с ним массаж, убедитесь, что вы не склонны к аллергии на мед;
  • Массаж с медом нельзя делать людям страдающим гипертонией, так как эти процедуры могут вызвать повышение давления;
  • При обострении хронических болезней и повышенной температуре тела, массаж делать нельзя;
  • Медовый массаж нельзя делать при беременности, менструации, в состоянии легкого или сильного алкогольного опьянения;
  • Массаж противопоказан людям с плохой свертываемостью крови, варикозном расширении вен, тромбозах, кожных заболеваниях (дерматит, псориаз, грибок);
  • Процедуры противопоказаны при раке, сердечно — сосудистых заболеваниях, сильных психических расстройствах.

Как делать медовый массаж в домашних условиях

Делать эту процедуру довольно легко и просто, однако, чтобы сделать медовый массаж дома, вам нужно будет знать несколько простых, и в то же время, очень важных правил:


  1. Мед должен быть хорошего качества, а это значит без различных примесей и добавок, полностью натуральным. Его сорт может быть любым. Для процедуры массажа лучше брать жидкий мед. Если он у вас засахарился, то растопите его на водяной бане, но следите за тем, чтобы температура нагревания не превышала 40°C.
  2. К меду разрешается добавлять ваши любимые эфирные масла из расчета — на одну чайную ложечку меда 5 капель качественного эфирного масла. Масла желательно брать такие: мандариновое, апельсиновое, лимонное, лавандовое, можжевельниковое, грейпфрутовое.
  3. Мед запрещено наносить на кожу под мышками и под коленями, на шею, грудь и паховую область.
  4. Отработанный мед нельзя использовать для массажа еще раз, ни при каких обстоятельствах, так как он впитывает в себя из кожи вредные вещества и очень токсичен!

Техника медового массажа в домашних условиях

Техника проста и включает в себя несколько этапов, которые надо хорошо запомнить, прежде чем начинать делать массаж.

Кожа и тело должны быть идеально чистыми. Перед процедурой медового массажа, обязательно принять теплый приятный душ и почистить кожу щадящим скрабом для тела. Тело и мышцы надо немного разогреть обычными приемами легкого массажа — поглаживания и разминания.

Начинаем делать медовый массаж

  1. Возьмем в руки немного натурального меда и нанесем его на поверхность тела, при этом слегка начинаем втирать мед легкими массажными движениями.
  2. Очень скоро вы увидите, что мед начал густеть и впитываться, когда это произошло, плотно прижимаем ладони всей поверхностью к участку, на котором делаем массаж, как бы приклеиваем их, затем быстро отдергиваем или убираем. Постепенно увеличиваем силу нажима ладоней и темп.
  3. Однако следует учесть, что все движения во время процедуры должны быть плавными, массаж должен приносить приятные ощущения и чувство комфорта. Руки можно одергивать по отдельности или вместе.
  4. Продолжаем массировать кожу, как бы вбивая в нее мед. Скоро вы увидите, что на коже начнут, появляется беловатые хлопья, а в некоторых случаях сероватая кашица — это признак того, что мед вытягивает из вашего организма шлаки. Вредные вещества, таким образом, выходят из кожи – они больше не будут портить ваше здоровье.
  5. Очищаем руки теплой водичкой и продолжаем массаж до тех пор, пока не соберем весь мед ладонями.

Когда закончили делать массаж, поднимаемся и быстро принимаем душ, очищаем кожу от отработанного и токсичного меда мягкой мочалкой.

После душа наносим на кожу легкий увлажняющий крем и пьем горячий чай с медом вприкуску. Обязательно отдохнуть около часа.

Сколько времени надо делать медовый массаж?

Курс массажа с медом — пятнадцать процедур, по пятнадцать минут каждый сеанс. Медовый массаж надо делать через день.



Лучшие смеси для массажа

  • 2 чайные ложечки меда + пять капель мяты + три капли лимонного масла + две капли лавандового масла;
  • 2 чайные ложки меда + две капли масла эвкалипта + пять капель масла лимона + две капли масла лаванды;
  • 2 чайные ложечки меда + пять капель масла апельсина + пять капель масла лимона;
  • 2 чайные ложки меда + 2 капли масла апельсина + три капли масла лимона + три капли масла можжевельника + две капли лавандового масла.

Предлагаю посмотреть видео: Техника медового массажа

Как видите техника медового массажа в домашних условиях, довольно проста и ее может освоить каждый человек, который заботится о здоровье и ценит качество своей жизни.

Массаж люблю, а вот медовый ни разу не доводилось делать. спасибо за рекомендации, надо попробовать сделать.

Польза от меда очень велика знаю по себе. Мы одно время с сестрой делали друг другу масаж медом. Спасибо за полезную информацию. =)

Как жаль, что мне нельзя делать медовый массаж. Не знала об этом. Массажистка периодически делала мне медовый массаж. Давление при этом не подскакивало.



Мед везде применим и полезен. Медовый массаж несомненно принесет пользу для здоровья, важно только, чтобы не было противопоказаний к этой процедуре.

Я очень люблю массаж, надо попробовать, покажу жене, чтобы мне таким методом сделала, а я ее)))) Спасибо!

Да, мед это чудесный продукт пчеловодства. Ведь в нем столько полезного. А массаж с медом пробовала сама — эффект колоссальный. Кожа становится упругой и от целлюлита таким способом можно избавиться. 😉

Очень понравились смеси для медового массажа, надо попробовать, спасибо за рецепты.

Приятная процедура, как-то делала. Кожа потом такая бархатистая!



Делала медовый массаж неоднократно, он хорошо очищает кожу, особенно это заметно на лице, все поры становятся чистыми, исчезают черные точки.

Мед действительно очень полезный продукт, оказывается, он еще и для массажа может применяться! Обязательно попробую, спасибо за полезную информацию!

Я большая поклонница медового массажа, но вот дома никогда его не делал. Только в салоне

Знаю, насколько медовый массаж полезен. Но сама ни разу не пробовала, как-то не получилось и в последний раз при массаже. Все хочу сделать самой себе на живот, не знаю, получится ли только.

Ни разу не доводилось испытать такое удовольствие. Можно при случае попробовать.

Пару раз, правда давно, мне делали медовый массаж, незабываемые впечатления. Говорили, что с помощью такого медового массажа можно выводить соли из организма, а тут вычитала, сколько еще пользы можно получить от этого массажа.

Прочитала и вспомнила, что такой массаж делали маме когда-то. Да, были и болезненные ощущения, но действительно о пользе меда знают все, так что без сомнения, что и массаж с медом очень полезен при определенных проблемах со здоровьем. Надо иметь его в виду.

Массаж, а особенно медовый, да и выполненный по всем правилам, принесет расслабление и пользу для всего организма.

Замечательный совет по поводу медового массажа — натуральный ингредиент поможет сделать кожу мягкой, нежной и полностью очистит от шлаков и токсинов.

Слышала о чудесном свойстве медового массажа избавлять бока от апельсиновой корки, но как-то не доверяла этой информации. Но после вашей статьи и стольких положительных отзывов твердо настроена расправиться с этой проблемой с его помощью. Тем более, что у меня есть неограниченный доступ к высококачественному меду (у меня папа пчеловод ;)). Спасибо за рецепты массажных смесей.



Медовый массаж пробовала делать. Ощущения очень приятные! Медовый массаж в домашних условиях выполнять легко, кожа после него нежная, гладкая и красивая.

Я, стыдно признаться, не слышала раньше про медовый массаж. Но, конечно, знаю что мед очень полезен, и про массаж теперь буду знать. Спасибо за статью

Огромное преимущество медового массажа от целлюлита в его доступности, каждая может сделать его самостоятельно в домашних условиях при минимальных затратах.

Какая-то проблема сейчас с ценами на лекарства. Реально сложно стало н …

Юлия, спасибо за Ваш отзыв.



Инга, как известно, все хорошо в меру, а переизбыток любого, даже поле …

Известно знаменитое утверждение Гиппократа: «В ложке — лекарство, в ча …

Публикации сайта являются личным мнением авторов и носят исключительно информационный характер.

Для практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к профильному специалисту.

Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки.



©18 Академия Здоровья | Все права защищены

Источник: http://ibeauty-health.com/krasota_i_zdorove/delaem-medovyj-massazh-v-domashnix-usloviyax.html

Медовый массаж в домашних условиях

Очень часто для создания разных масок для волос или тела, используют цветочный мед. Этот продукт содержит много полезных веществ, в том числе и антиоксиданты, которые помогают выводить из организма тяжелые металлы, радионуклиды и токсины. Медовый массаж в домашних условиях помогает бороться с целлюлитом и растяжками, придает коже здоровый однородный цвет, но для его осуществления нужно знать некоторые секреты мастеров.

Шлепать – полезно

Суть медового массажа – это разогреть поверхность тела, заставить в проблемных зонах циркулировать кровь с удвоенной силой, и таким образом разогнать жировые или солевые отложения.

Мед же в этом деле – первый помощник. Почему так полезен медовый массаж:


  1. Мед эффективно выводит из организма шлаки;
  2. Под воздействием некоторых кислот, которые содержаться в этом продукте, жировые отложения начинают активно распадаться;
  3. После этого массажа кожа приобретает естественный сияющий цвет;
  4. Массаж от лишних сантиметров на талии, будет особенно действенен в паре с массажем живота для похудения.

Как правильно делать медовый массаж дома самостоятельно

Подготовка материала – это один из самых важных моментов. Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях производится при помощи только натуральных материалов, желательно приобрести мед не засахаренный, хватит половины литра. Если все же это упустили, то можно немного его разогреть – тогда сахар расплавиться, правда и качество продукта несколько ухудшится.

Теперь в него добавляем немного (буквально пару капель), косметического масла. Можно использовать апельсиновое (кстати, очень полезное при похудении) или лимонное (хорошо помогает расслабиться). Тщательно перемешиваем, и полученную смесь не просто наносим на нужные зоны, а легкими похлопываниями, как бы вбиваем.

Спустя пять минут начнутся необычные ощущения: мед слегка загустеет, и ладонь начнет липнуть к поверхности массируемой кожи, оттягивать дерму и возможно даже причинять небольшой дискомфорт. Но другим способом, кроме как операбельно, избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах практически невозможно.

После того, как эти ощущения стали постоянными и более привычными, можно начинать круговой массаж. Теперь медом, взятым в руку, нужно по кругу водить по проблемной зоне. Такой антицеллюлитный медовый массаж в домашних условиях поможет коже насытиться полезными микроэлементами и подтянет её. Хорошо круговые движения помогают избавиться от застарелых растяжек и пигментных пятен, ускорить этот процесс поможет похудение при помощи воды.

Вскоре на коже станет заметно белое вещество – это верный признак того, что Вы на правильном пути, и осталось еще немного для долгожданного завершения процедуры. В среднем весь сеанс длится около получаса, но если проблема давнишняя (то бишь застарелый целлюлит на ногах или растяжки на животе), то массаж может немного затянуться.



Завершение массажа

После того, как прошло полчаса процедуру пора завершать. Нам понадобится теплая вода, оливковое масло и немного терпения. Чтобы мед перестал липнуть к рукам, смазываем их маслом и начинаем аккуратно под струями теплой воды смывать мед. Возможно, станут заметны синяки, но не волнуйтесь, они пройдут очень быстро – это реакция кожи на непривычный вид ухода.

Теперь, когда тело чистое необходимо нанести на кожу увлажняющий крем или масло, и немного отдохнуть. Повторять процедуры нужно в течение месяца через день, можно сочетать их со скипидарными ваннами для похудения, но только в том случае, если реакция кожи не будет слишком сильной (не появятся воспаления, прыщики или трещинки).

Противопоказания медового массажа

Одним из наиболее весомых недостатков этого метода является аллергические реакции. Мед – это очень сильный аллерген, и поэтому людям, страдающим этой проблемой не желательно не только кушать его, но и проводить медовый массаж в салонных или домашних условиях.

Можно ли делать медовый массаж на животе? Можно и нужно! Но только если девушка не беременна, такое физическое влияние на животик будущей мамы может обернуться трагедией. Не отчаивайтесь, если не увидите результат после первых процедур, согласно словам профессиональных массажистов, значительное уменьшение талии начинается с 3-5 сеансов, и то если во время их серии девушка находится на монодиете (допустим, ест сельдерей или гречку).

Медовый массаж спины в домашних условиях проводят с целью расщепления солей, но не следует пренебрегать противопоказаниями:


  1. Гипертония;
  2. Индивидуальная непереносимость;
  3. Некоторые болезни кожи (лишай, псориаз, экзема).

Видео: как правильно делать медовый антицеллюлитный массаж

Еще статьи по теме для прочтения:

Дата публикации:4 | Как похудеть

Отзывы и комментарии

Медовый массаж хорошо убирает соль с предплечья. Соседка делала, похлопывая, и в конце, когда снимала, то реально соль выходила.

Источник: http://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovyj-massazh-v-domashnix-usloviyax.html



Лечение остеохондроза медом

Наиболее действенным при лечении остеохондроза оказывается комплексный подход. Традиционная медицина предлагает эффективные лекарственные препараты, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное действие, физиотерапевтические процедуры, массаж и ряд других мер. Народная медицина основывается на продуктах природного происхождения. Очень часто для лечения остеохондроза используется мед, как в чистом виде, так и в качестве одного из ингредиентов целебных средств.

Состав и свойства меда

Польза меда при остеохондрозе обусловлена его уникальным составом: он в некоторой степени меняется в зависимости от видов растений, с которых пчелы собирают нектар, особенностей климата, почвы, времени извлечения из сот. Тем не менее, можно выделить пять основных групп веществ, входящих в состав меда:

Витамины и минеральные элементы в составе меда уже прошли переработку под воздействием ферментов пчел. Поэтому их усваивание не требует от организма расхода большого количества энергии: мед практически полностью готов к всасыванию, что и происходит очень быстро.

Производимый эффект

Этот продукт почти универсален. Он применяется и в официальной, и в народной медицине для лечения многих заболеваний. Мед оказывает на организм многостороннее действие:

Мед укрепляет иммунитет


  • Способствует восстановлению нормального протекания обменных процессов, что крайне важно при остеохондрозе, поскольку основой развития болезни становится нарушение питания межпозвонковых дисков и застойные явления в области позвоночника.
  • Укрепляет защитные силы и стимулирует иммунную реакцию организма: сильный иммунитет помогает более эффективно бороться с болезнью, используя собственные резервы.
  • Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам снижает выраженность воспаления в очаге поражения.
  • Антитоксическое действие меда также имеет важное значение при остеохондрозе, поскольку из-за приема большого количества медикаментов организм нуждается в периодической чистке.
  • Успокаивающий эффект. Прием продукта внутрь помогает укрепить нервную систему, улучшить психологический фон, благодаря чему повышается результативность основной терапии.

Способы применения меда

Для лечения остеохондроза мед используют как внутрь, так и наружно – в виде компрессов и как средство для массажа.

Прием внутрь

Специалисты считают, что для внутреннего приема наиболее подходящим является луговой, клеверный, лесной, липовый или гречишный мед. Эти сорта содержат максимальное количество полезных веществ.

  1. Смешать жидкий мед (300 г) с соком алоэ в соотношении 3:1, добавить сок лимона и измельченный очищенный миндаль или грецкие орехи (0,5 кг). Смесь принимать по чайной ложке трижды в день.
  2. Мед смешать с лимоном. Принимать до еды. Смесь можно залить теплой водой и пить вместо чая.
  3. Натереть чеснок, добавить к нему мед (соотношение — 1:1.5), перемешать и поставить в темное место на 1-2 недели. Готовое средство принимают до еды по одной десертной ложке. Оно укрепляет иммунитет, стимулирует кровообращение, улучшает состояние сосудов, что особенно значимо при шейной форме остеохондроза.
  4. Выжать сок алоэ, смешать с жидким медом и вином кагор (1:2:3). В течение недели настаивать при температуре примерно 7-10 градусов, затем убрать в холодильник. Рекомендуемый режим приема – до 3 раз в день. Средство оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное действие.
  5. Для снижения болей и воспаления при остеохондрозе можно использовать следующее средство: натереть лимоны с кожурой на терке (для облегчения процесса их предварительно следует обдать кипятком), добавить такое же количество майского меда и оливкового масла. Примерно 10 дней смесь хранить в холодильнике. Принимать 2-3 раза в сутки.

Наружное применение

При остеохондрозе наружно мед используют главным образом для компрессов и проведения медового массажа.

Компрессы

Что нужно знать о медовом массаже

Массаж с помощью меда показан при всех формах остеохондроза. Метод применяется при любых болях в области позвоночника с давних времен. Его практиковали еще врачеватели Древней Индии и Тибета. Благодаря использованию особой техники активные компоненты быстро впитываются в кожный покров, за короткое время достигая очага поражения.

Массаж медом показан при остеохондрозе



Действие

  1. Самое важное действие медового массажа при остеохондрозе заключается в улучшении обменных процессов в очаге поражения. Благодаря ускорению местного метаболизма ткани снабжаются достаточным количеством необходимых веществ, ускоряется процесс их регенерации.
  2. Массаж с медом оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и согревающее действие. В результате мышцы расслабляются, кровообращение нормализуется, болевой синдром становится менее выраженным или исчезает.
  3. Воздействие на кожу с помощью массажных движений способствует раскрытию пор, улучшает кожное дыхание, что ускоряет восстановительные процессы.
  4. Мед впитывает в себя токсические соединения: это также косвенно влияет на улучшение местного обмена.
  5. Медовый массаж укрепляет общий и местный иммунитет, расслабляет и успокаивает. Данные факторы способствуют ускорению выздоровления.
  6. Мед устраняет боли и способствует нормализации дыхания: это крайне важно при грудном остеохондрозе, нередко сопровождающемся нарушением глубины вдоха и выдоха.

Техника

До начала сеанса медового массажа необходимо освоить принцип его выполнения. Техника отличается от классической. Ее основу составляют не поглаживания, пощипывания и другие приемы обычного массажа, а сильное надавливание ладонями с последующим резким отрыванием, благодаря чему достигается главная цель процедуры: максимальное впитывание меда в ткани и извлечение его остатков.

Этапы

Этап 1: подготовка

До начала массажа с обрабатываемой зоны следует удалить лишние волоски, иначе они будут приставать к меду и вырываться вместе с ним, что крайне болезненно. Рекомендуется также разогреть пораженную остеохондрозом область. Лучший способ – принять горячую ванну или хотя бы приложить к участку тела согревающий компресс. Одновременно надо позаботиться о разогревании меда. Он должен быть в жидком состоянии, желательно немного теплым.

Этап 2: начало

Массажист наносит мед на теплые ладони, прикладывает ладони к болезненному участку и проводит несколько поглаживающих движений. Это способствует расслаблению и согреванию мышц. Одновременно мед равномерно распределяется по коже.

Этап 3: основной

Когда медовая масса достаточно загустеет, можно приступать к самой сути массажа. Ладони прижимают к телу пациента, после чего резко отрывают. От поверхности тела сначала отрывается нижняя часть ладоней, за ней – остальная вплоть до кончиков пальцев. Не следует надавливать слишком энергично, но поверхность ладони должна полностью прилегать к телу.

Небольшое жжение или незначительные болевые ощущения считаются нормой. Покраснение и нагревание обрабатываемой зоны свидетельствуют о правильном выполнении процедуры. Появление сильной боли, раздражения, сыпи должны стать сигналом к прекращению массажа.



В начале сеанса мед активно впитывается в кожный покров. Во время отрыва ладоней определенная часть остается на теле, остальная – на руках. Массаж следует продолжать до того момента, пока мед полностью начнет оставаться на руках. В процессе массажа медовая масса меняет цвет, становясь белесой или сероватой. Это происходит в результате впитывания ненужных отходов и токсичных соединений.

Этап 4: завершающий

При остеохондрозе медовый массаж завершают легким поглаживанием тела. Остатки меда протирают куском смоченной в теплой воде ткани, а обработанный участок укутывают одеялом. Пациент должен еще некоторое время оставаться в спокойном состоянии для лучшего впитывания биоактивных компонентов в ткани. Оптимальным является проведение процедуры на ночь.

Длительность сеанса – примерно 30 минут. Курс включает в себя 5-8 процедур.

Видео: медовый массаж

В каких случаях не рекомендуется использование меда

Есть некоторые противопоказания, при которых от лечения остеохондроза медом лучше отказаться.

При аллергии на продукт прием внутрь не желателен!



Медовый массаж нельзя проводить при:

  • непереносимости меда;
  • нарушении свертываемости крови;
  • высокой температуре;
  • тошноте или рвоте;
  • сердечной недостаточности;
  • почечных патологиях;
  • наличии новообразований любой этиологии;
  • кожных заболеваниях;
  • болезнях крови.

Источник: http://pozvonki.com/lechenie/med/

Массаж с медом — сладкое решение проблем

Массажные процедуры на основе меда давно применяются как в медицине, так и в косметологии. Сегодня мы поговорим о массаже на основе меда, применяемом от солей, токсинов и для похудения.

Избавляемся от солей с помощью меда

В современной медицине одной из часто применяемых оздоровительных и очищающих техник является растирание тела на основе меда. Это замечательное средство, обеспечивающее избавление от многих заболеваний, которое происходит, благодаря сочетанию целебного воздействия продуктов пчеловодства. Польза медового воздействия обусловлена тем, что все компоненты, содержащиеся в данном продукте, переходят в организм как переработанные пчелиные ферменты. Именно поэтому наш организм не тратит лишнюю энергию на переработку и усвоение продукта. Основные функции пчелиной продукции состоят в следующем:

  • нормализация кровообращения и работы позвоночных мышц.
  • выведение из организма солей и токсинов;
  • снятие воспалительных процессов в коже и суставах;
  • улучшение работы тканей и костей.

Показания к применению

Медовая техника применяется не только в терапии, но и в косметологии. Это и не удивительно, ведь полезные свойства меда здесь гармонично сочетаются с отлаженной техникой общего массажа. Для чего же применяется медовый массаж? Во-первых: он способен ускорять регенерацию эпидермиса, тем самым улучшая эластичность кожи. Во-вторых: оказывает положительное воздействие на работу сосудов, сердца и нервной системы.



Из видео «Как делать медовый массаж» вы узнаете несколько секретов данной процедуры.

В-третьих: мед, втираемый в кожу, обеспечивает ускорение обмена веществ, регулируя работу иммунной системы организма. И, в-четвертых: данная техника применяется, когда у пациента фиксируются проблемы в работе костной системы и суставов. Далее мы поговорим о технике выполнения медового массажа.

Техника массажа

Прежде всего, нужно подготовить тело. Проще всего сделать это при помощи специального разогревающего компресса. Далее подготовьте мед: если он кристаллизовался, то стоит разогреть продукт. Однако нельзя доводить его до кипения, иначе мед потеряет все полезные свойства.

Далее нанесите на ладони продукт и равномерно распределите его по телу.

После того, как мед на коже загустеет, можно начинать выполнять основные массажные действия. Прижимайте ладони к коже, затем – резко убирайте руки. Это приведет к появлению болезненности и покраснению участка, но не стоит беспокоиться. Продолжать эти движения стоит до тех пор, пока вся масса продукта не поменяет цвет, превратившись в серую субстанцию, загустевшую на теле. После проведения процедуры необходимо лежать на протяжении 30 минут.

Противопоказания

Как и любой продукт пчеловодства, мед и данная техника массажа имеют некоторые противопоказания. Прежде всего, его нельзя применять аллергикам. Кроме того, массаж нельзя применять при гипертонии, болезнях сердца, беременности, варикозе, хронических кожных заболеваниях.



Массаж с медом при позвоночной грыже

Любое заболевание позвоночника, особенно грыжи, негативно влияет на весь организм. При данной группе заболеваний задействованы нервные и кровеносные системы организма, угнетаются и внутренние органы. В этом случае массаж поможет снизить болевые и физиологические ощущения. Но важно отметить, что любые массажные техники при грыжах позвоночника могут быть применимы только после того, как закончится обострение.

Показания к применению

Медовый массаж при данной группе болезней проводится в следующих целях:

  • уменьшение болевого эффекта;
  • снижение мышечной напряженности;
  • регуляция кровообращения в зоне позвоночника и шейного отдела.

Техника массажа

Основные технические действия при данном виде массажа остаются прежними. Однако, существует ряд особенностей, которые должны быть учтены при медовом массаже, оказываемом человеку с грыжей позвоночника. Поговорим о них подробнее.

  • Для смягчения эффекта в медовый концентрат можно добавить несколько капель пихтового масла.
  • Массаж должен выполняться только грамотным специалистом. В домашних условиях такие действия при позвоночной грыже выполнять нельзя.
  • Обязательна консультация у терапевта, хирурга и невролога. Так как при некоторых видах грыж шейного отдела и позвоночника массаж может быть категорически запрещен.
  • В медовом массаже при позвоночной грыже запрещено применение интенсивных движений, таких как: скручивания, повороты, резкие наклоны.

Противопоказания

Как и любая медицинская процедура, медовый массаж, особенно шейного отдела или позвоночника, имеет некоторые противопоказания. Прежде всего, данную процедуру нельзя применять в случае сильного и болезненного обострения или наличия определенного расположения грыжи шейного отдела и позвоночника. К противопоказаниям также относятся: кожные и онкологические заболевания, беременность, повышенная температура тела.

Избавляемся от лишнего веса с помощью меда

Медовые растирания также могут быть полезны и для похудения. Комплексный подход, включающий в себя здоровое питание, спорт, массаж и банные процедуры, станет прекрасным способом поддержания фигуры и похудения.

Массаж для похудения

Выполняется на протяжении 30 минут. В первой части процедуры для похудения нужно разогреть тело при помощи похлопываний на протяжении нескольких минут. Далее возьмите мед и начните аккуратно втирать его в кожу. Когда субстанция загустеет – прикладывайте ладони к коже, а затем – резко их отводите. Также для похудения стоит кожу пощипывать, не обращая внимания на появление жжения и покраснения. Для получения эффективного и стойкого похудения стоит проводить эту технику не менее 15 процедур.

Маски для тела

Медовые маски для тела обеспечивают насыщение кожи витаминами, улучшают кровообращение, улучшают обмен веществ. Как правило, выделяют два вида подобных масок: обертывания и похлопывания . Оба метода хорошо зарекомендовали себя в косметологии. Важно отметить, что маски-обертывания очень хорошо помогают в похудании.

Для этой процедуры необходимо нанести на тело разогретый жидкий мед, а затем обмотать участок пленкой. Для улучшения эффекта также можно добавить в мед красный молотый перец. Важно отметить, что все описанные выше методики массажа и медовые маски могут быть применены только после консультации у врача.

Видео «Медовый массаж: обучение»

В этом видео вы ознакомитесь с основными правилами выполнения массажа с медом.

Рекомендуем к прочтению

Комментарии и отзывы

Когда-то подруга мне делала массаж с медом для похудания. Эффект был ощутим со второго раза!

Источник: http://skinfaq.ru/krasota/massazh-s-medom-ot-solej-7055/

Тибетский массаж с медом и солью

Методикой тибетского массажа (похожими приемами) пользуются многие народы с древних лет. Особенность медового массажа в том, что при его выполнении из организма выводятся вредные вещества, так называемые «шлаки». Длительность курса тибетского массажа с медом — 10 дней, 10 дней — перерыв, затем опять можно повторить курс.

Технология тибетского медового массажа доступна каждому здравомыслящему гражданину — особого мастерства не требуется, достаточно иметь представление (хотя бы раз увидеть), как делают обычный массаж. Вам могут сделать массаж с медом родственники, друзья, соседи.

Для выполнения медового тибетского массажа вам нужен мед и соль (лучше морская пищевая).

Технология выполнения тибетского медового массажа.

***Пациент укладывается на кушетку на живот. Мышцы и кожу спины разогреваем приемом массажа — интенсивное поглаживание; поглаживая и область позвоночника, но без усилий, легкими поглаживаниями. Пациенту должно быть приятно, болевых ощущений не должно быть при поглаживании.

*** Подготавливаем заранее медовый состав для массажа: разогретую на водяной бане 1 ст.л. меда смешать с 0.5 чайной ложки морской пищевой соли.

*** После разогрева спины втираем в область позвоночника и спины подготовленное количество медовой смеси (одну столовую ложку) — больше не нужно, втираем без особого нажима (чтобы не повредить кожу).

*** После процедуры втирания смеси, приступаем к основному этапу медового массажа: прикладываем ладони на участки с медом и резко (но с осторожностью) отрываем их от кожи, как бы вытягивая грязь (шлаки) из позвоночника. Через некоторое время на руках массажирующего, а на спине пациента образуется серая вязкая масса, содержащая «шлаки» организма.

Эта процедура довольно неприятна для пациента, даже болезненна, поэтому, проводите прием отрывания ладоней осторожно, чтоб избежать травмирования кожи. В ходе медового массажа интересуйтесь самочувствием пациента. Проводя прием отрывания ладоней по всем намазанным медом участкам спины, прилипающую грязь с рук постоянно вытирайте влажным полотенцем. Через несколько минут такого массажа с медом, «шлаков — грязи» становится меньше, мед исчезает, руки уже не прилипают к коже.

*** Следующие ваши действия: на спину пациента положить толстое полотенце, смоченное горячей водой, 2-3 раза по одной минуте. Затем втереть в спину пациента 20 мл. пихтового масла или другое натуральное эфирное масло (если на пихтовое есть аллергическая реакция), укрыть спину сухим полотенцем, сверху укутать одеялом через 10 минут раскрыть спину и вытереть насухо. Пациент может одеваться — сеанс тибетского медового массажа окончен.

Массажист после медового массажа обрабатывает руки теплой водой с мылом, руки мыть до локтевой части.

Повторять 10-тидневные курсы тибетского массажа с медом можно часто (по вашему желанию). Перед массажем нужно осмотреть состояние кожных покровов, во время медового массажа также стараться не повредить целостность кожи.

Тибетский медовый массаж рекомендуют для:

Источник: http://econet.ru/articles/tibetskiy-massazh-s-medom-i-solyu

Массаж с мёдом от остеохондроза позвоночника

Остеохондроз в настоящий момент является одной из наиболее распространённых болезней. Остеохондроз вызывает поражение позвоночника. Возраст развития остеохондроза постоянно уменьшается и на сегодняшний день почти 50% людей страдают от этого заболевания. Остеохондроз приводит к сильным болям, в связи, с чем начинать лечить его необходимо в кратчайшие сроки. Прочитав данный материал вы узнаете как делать медовый массаж при остеохондрозе.

Официальная медицина лечение остеохондроза медом не признает, но можно отметить положительный эффект процедуры. Использование массажа началось давно и базируется на разнообразных старых методиках, разработанных и используемых во многих культурах и различными народностями уже в течение многих лет. Массажисты использовали эксклюзивную технику и особенности меда, и это многократно усиливало эффективность процедуры за счет его сильного лечебного влияния.

Лечение медом, способно вызвать отрицательные последствия, что вызывает необходимость обратиться к специалисту. Для лечения массажем с медом необходим натуральный мёд и высокопрофессиональный специалист.

Польза массажа для организма человека

Мед является действенным лечебным средством: он включает множество разнообразных витаминов и микроэлементов, он действует как средство, снимающее жар и воспаление. Полезные составляющие меда попадают в организм человека как переработанные пчелиные ферменты. Поэтому не нужна дополнительная энергия, чтобы их усвоить. Считают, что каждый кристалл содержит энергию солнца.

Массаж с медом при остеохондрозе используют при различных обстоятельствах. Если сеанс будет проведён правильно, то отрицательных последствий не будет. Мёд отлично всасывается в кожные покровы, поступает в кровяное русло и принимает активное участие в процессах обмена, оказывая положительное влияние на организм.

Такую процедуру применяют в различных целях при решении многочисленных задач:
  • Средства для оздоровления;
  • Успокоения;
  • Расслабления или косметологии;
  • Устранения дефектов и улучшения облика кожных покровов.

Также как средство для профилактики и лечения при множестве болезней, например, избавляет от суставных болей и болезненности при радикулите и остеохондрозе.

Показания к использованию меда при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе способствует восстановлению тканей межпозвоночных дисков, снижению болезненных симптомов, увеличению прилива крови, и улучшению процессов метаболизма в зоне поражения, восстанавливает функции позвоночника. Эта процедура также способствует улучшению кровоснабжения мозга и областей поражения, ускорению тока лимфы, восстановлению гибкости и упругости. Сеансы выполняют до появления положительного эффекта у пациента.

Массаж с мёдом от остеохондроза шейного отдела позвоночника позволит в течение короткого времени добиться улучшения состояния пациента. При этом заболевании сильно и часто болит голова, боль не исчезает после приёма болеутоляющих препаратов.

Данный способ используют при всяком типе остеохондроза, в основном при области поражения не большой площади 2 ладоней, потому что тогда потребуется длительная процедура, массажист устанет, и лечение будет проведено некачественно.

При попадании на кожный покров, мед, очень насыщенный витаминами и биологически активными компонентами, способствует мгновенному питанию и обогащению клеток. Механическое влияние расслабляет мышцы, вызывает тканевые колебания, ускоряет движение крови и борется с явлениями застоя в клетках.

Ускорение снабжение кровью и насыщение полезными веществами улучшает состояние области повреждения, убыстряет процессы восстановления.

  • Отёки становятся меньше, шея не такая припухлая.
  • Кроме лечебного эффекта кожные покровы омолаживаются за счёт пластичного пилинга (они приобретают большую эластичность, упругость, бархатистость и гладкость).
  • Происходит ускорение процессов обмена, улучшение сопротивляемости человека воздействию инфекций, снижение чувствительности к изменениям погоды и повышение резервных способностей систем дыхания и кровоснабжения.
  • После медового массажа улучшается устойчивость к стрессам, уменьшается депрессивность, укрепляется нервная система, уходит раздражительность и избыточная нервозность.
  • Массаж с мёдом уменьшает или совсем убирает головные боли, стабилизирует артериальное давление.

Массаж с медом от остеохондроза делают 5-7 раз с перерывом между сеансами 14 дней. Если вы почувствуете себя лучше уже после первой процедуры, его необходимо закончить. Самому массаж позвоночника выполнить невозможно.

А вы знаете, что укусы пчел способствует встряски всему организму и настраивает все органы на эффективную трудоспособность, по этому за рубежом довольно эффективно применяют метод лечение пчелами.

Массаж с медом от остеохондроза выделяется среди других видов всеобщим позитивным влиянием на кожные покровы, суставы, мышцы. При этом организм снабжается витаминами и микроэлементами, разбиваются подкожные отложения жира, выводятся шлаки и иные отложения. При правильном выполнении человеку нельзя навредить. Но необходима обязательная консультация врача и грамотный массажист. Не доверяйте собственное здоровье непонятно кому.

Первые сеансы должны быть щадящими, чтобы не возникло дополнительная напряжённость в мышцах, скованных спазмом. Первые процедуры лучше делать в лежащем положении, но можно выполнять пациенту процедуру в сидячем положении.

Массаж является целой системой воздействия, служащей профилактики, лечения и реабилитации, улучшая физиологическое и психологическое состояние организма.

Противопоказания и условия применения

Мёд не применяют при аллергической реакции на него. Причем к аллергии может привести именно касание кожных покровов. Необходимо обращать внимание на массажируемую зону , и если возникнут высыпания или раздражения процедуру необходимо прекратить.

Массаж с медом от остеохондроза шейного отдела позвоночника противопоказан при гипертонии. Массаж поясницы не выполняют при кисте яичников или миоме матки. Массаж грудной части не показан пациенткам с мастопатией.

Массаж с мёдом, как и прочий массаж, запрещён пациентам с опухолями, заболеваниями крови, тромбозах или болезнях артерий, гангренах, острых венерических заболеваниях.

При отсутствии противопоказаний к процедуре, её разбивают на несколько сеансов. Выполнение процедуры требует от пациента соблюдения определенных правил. Противопоказаны тяжёлые физические нагрузки, но небольшая активность не помешает. Не советуют ходить в баню и принимать контрастный душ.

Техника массажа с мёдом

Массаж выполняется не совсем так, классический. Он не заключается только в мышечном разминании. До начала сеанса рекомендуют удалить с области массажа волоски, ведь прилипая к меду, они вырываются при выполнении процедуры, что достаточно больно. Правильно массажировать пациента при остеохондрозе необходимо таким образом:

  1. Подготовительная стадия. Подготовку начинают с пациента. Область массажа нужно слегка разогреть. Это возможно сделать путём принятия ванны или используя горячий компресс. Специалист пока подготовит мед. Необходимо применять лишь натуральный мёд, лучше цветочный. Закристаллизовавшийся продукт также подойдёт. Лишь натуральный продукт в состоянии закристаллизоваться для сохранения положительных качеств. В ненатуральном меде содержится лишь сахар, и он не подойдет для лечения. Приобретайте мед только у надёжных производителей. Иногда массажисты сами держат пасеку. Кристаллы мёда нужно разогреть, а не кипятят, для сохранения его положительных свойств.
  2. Первоначальная стадия. После подготовки специалист равномерно распределяет на своих ладонях около одной ложки мёда. Потом ладонями прикасаются к проблемной зоне. Делается слабый классический массаж, путём поглаживания проблемной зоны. При этом происходит мышечный разогрев и распределение меда на коже.
  3. Основной этап. Когда мед загустеет, начинают собственно сеанс. Для выполнения медового массажа при остеохондрозе ладошки требуется плотно прижать к поверхности, а потом быстро оторвать. Это слегка болезненно, возможно будет слегка жечь, но к этому можно быстро привыкнуть, и это даже может быть приятно. Область массажа становится красной и тёплой. Сперва происходит впитывание меда в кожу, и немного меда остается на ладошках, немного на теле. Этими приёмами выполняют массаж до тех пор, пока мед весь не окажется на ладонях или массаж будет слишком болезненным. При массаже мед превращается в субстанцию белесого или серого цвета. Это является подтверждением того, что в него попали отмершие частички кожных покровов и вывелись шлаки из пор. Сеанс заканчивается, когда все это окажется на ладонях при их отрыве.
  4. Окончание сеанса. Руки необходимо тщательно вымыть. Зону массажа также лучше вытереть чистой влажной тряпкой. Потом такую область нужно утеплить — закутать одеялом или укрыть полиэтиленом. Действие меда будет продолжаться. Некоторое время рекомендуется полежать.
  5. Время процедуры обычно составляет около 30 минут. Если отрывать руки больно, то можно делать это постепенно. Сначала необходимо отрывать нижнюю область ладошки, а потом не спеша всю остальную, заканчивая пальцами. Надавливать легко, только для обеспечения полного контакта ладони с областью массажа. Болезненность, сыпь, покраснение, – являются поводом для прерывания массажа. Нужно думать о собственном здоровье, в особенности о позвоночнике.

Особенности медового массажа при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе пальцы рук специалиста должны проработать область вдоль позвоночного столба сверху вниз. Надавить на область вблизи крупных суставов позвоночника (1 грудной и 7 шейный), постепенно двигаясь суставу плеча. Потом массаж выполняют для всей спины. Массажист передвигает ладони в направлении, перпендикулярном позвоночнику.

Массаж позвоночника заканчивается поглаживаниями. Процедуру выполняют в течениеминут. Профессиональный специалист не допускает, чтобы у пациента появился дискомфорт или гематомы, вытрет кожные покровы пациента влажным теплым полотенцем.

Клиенту по окончанию сеанса рекомендуют принять теплый душ и 30-ти минутный отдых. Курс массажа не рекомендуют прерывать.

Но при лечении остеохондроза нужен комплексный подход, массаж должен сочетаться с ЛФК, средствами народной медицины, лечением позвоночника пчелами, диетой, лекарствами, снимающими боль и воспаление.

Медовый массаж спины

Еще мы предлагаем:

Ф.И.О. — Павел Быстренков, Пасека Быстренковых.

Пчеловод – любитель. Стаж – 15 лет.

На сегодняшний день я могу гордится своей пасекой. Я всегда очень любил мед. Мог проехать за качественным продуктом тысячи километров. Когда появился первый сын, Володя, я понял, что хочу заниматься пчеловодством. Пчеловодство мне помогло найти свое призвание. И вот уже 7 лет – это для меня доходный бизнес и дело жизни.

  • Евгений к записи Чем полезна медовая вода?

Вся информация, содержащаяся на сайте, предоставлена в ознакомительных целях. Консультация с врачом по применению любых препаратов и процедур размещенных на сайте — обязательна.

Источник: http://vdommed.com/meditsina/massazh-s-medom-ot-osteohondroza.html

Массаж с медом в домашних условиях

Всем известны полезные свойства меда. Его используют в кулинарии, официальной и народной медицине. Еще одним способом применения этого пчелопродукта является массаж с медом. Процедура направлена на нормализацию ряда процессов в организме. Женщины часто прибегают к ней с целью избавления от целлюлита и для похудения.

Польза

Никто уже точно и не знает, когда этот метод впервые начали использовать. В Древней Руси одним из основных способов лечения была баня. После пропаривания вениками из березы или дуба применялись растирания отварами из целебных трав. Так избавлялись от простуды, болей в суставах, различных недомоганий. Не обходились походы в баню и без меда.

В настоящее время эта техника считается одной из лучших процедур рефлексотерапии. Она сочетает в себе благотворное влияние физического воздействия и целебные свойства пчелиного продукта. Во время проведения сеанса можно заметить, как прозрачный жидкий мед загустевает и белеет. Этот факт свидетельствует о выведении токсических веществ из организма, а также глубоком очищении кожных покровов.

Состав меда обогащен ферментами, витаминами и микроэлементами. Благодаря разогревающим движениям рук, усиливается приток крови к коже, что способствует активному усвоению веществ. Косметология использует медовый массаж для таких целей как:

  • улучшение эластичности кожных покровов,
  • нормализация кровообращения,
  • снижение доли жирового подкожного слоя,
  • очищение и отшелушивание поверхностного слоя эпидермиса,
  • борьба с растяжками,
  • выведение черных точек,
  • устранение воспалительных процессов кожи,
  • заживление поврежденных участков.

Полезные свойства используются и в общетерапевтических целях. Его назначают при следующих состояниях:

  • нервное истощение, депрессивные состояния,
  • физическое переутомление,
  • артериальная гипертония или гипотония,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы,
  • слабый иммунитет, необходимость активации иммунной системы в период респираторных заболеваний,
  • головная боль,
  • патологии суставов (артрозы, радикулит, остеохондроз любого отдела позвоночника),
  • хронические бронхиты вне фазы обострения.

Правила проведения массажа

Тому, как делать медовый массаж, учат на специализированных курсах. Однако, при правильной подготовке и соблюдении ряда нижеизложенных правил, у вас не возникнет проблем с тем, чтобы суметь повторить технику этого массажа в домашних условиях.

Выбор меда

Сорт продукта не имеет значения — можно взять любой (например, оптимальным выбором станет акациевый). Если мед засахарился, то его нужно предварительно растопить. Для этого чаще всего используется водяная баня, так как при нагревании сладкой массы на открытом огне или в микроволновке велика вероятность потери ценных качеств.

Если в запасах мед отсутствует, то следует ответственно отнестись к его покупке. Необходимо выбрать натуральный продукт, без примесей и добавок.

Подготовка к массажу

Перед процедурой следует принять душ. Это необходимо не только с гигиенической точки зрения. Теплая вода способствует размягчению кожных покровов, раскрытию пор, усилению кровообращения. Желательно использовать скраб для отшелушивания отмерших частиц эпидермиса. После душа нужно хорошо вытереться полотенцем. Влага препятствует прилипанию меда к поверхности кожи.

Чтобы немного разогреть тело, следует без использования меда помассировать участки, где будет проходить массаж.

Можно применять специальные устройства в виде вибромассажеров. Разрешается включать инфракрасный режим для сопутствующего прогревания. При проведении подготовительного массажа нельзя использовать масла и увлажняющие крема. Они ухудшают сцепление меда с кожей.

Использование добавок

В емкость с медовой массой можно добавить несколько капель эфирного масла на выбор. Это может быть абрикосовое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Благодаря этому достигаются дополнительные эффекты (улучшение внешнего вида кожи и её глубокое питание). Кроме того, запах, который источает эфирное масло, способствует расслаблению и успокоению.

Пропорции зависят от сорта эфирного концентрата:

  • масла герани и можжевельника (по капле) 1:1 смешиваются с 2 каплями лимонного, апельсинового и грейпфрутового масел;
  • в равных пропорциях (по 2 капли) соединяются масла плодов апельсина, лаванды и эвкалиптового дерева;
  • по 1 капле апельсинового, лавандового, лимонного и можжевелового масел;
  • по 3 капли концентрата лимона и апельсина;
  • по 2 капли масла лимона, мяты и лаванды.

Вышеперечисленные смеси добавляются к двум столовым ложкам жидкого меда и тщательно размешиваются. Для одной процедуры понадобится около 3 столовых ложек.

Методология проведения массажа

Сеанс массажа с медом одинаков для всех участков тела и состоит из нескольких этапов:

  1. На массажную зону и руки наносится подготовленный мед (или медовая смесь с описанными выше добавками).
  2. Круговыми движениями липкая масса равномерно распределятся по всему участку. Спустя некоторое время мед должен загустеть и скользящие движения станут невозможны.
  3. Основное время процедуры занимает чередование прилипания и отлипания кистей рук массажиста от поверхности рабочего участка. Ладони опускаются на кожу и плотно с ней соединяются. Быстрым движением руки поднимаются кверху и вновь опускаются. Нельзя длительное время массажировать одно и то же место. Это может быть достаточно болезненно. Кисти должны хаотично выбирать новый участок.
  4. Можно разнообразить методику выполнения массажа, используя только подушечки пальцев, ребро кистей или одну руку. Допускается чередование движений ладонями.
  5. Одной из наиболее популярных методик является отклеивание сначала нижней части ладони, затем пальцев. Движения кисти при этом напоминают волну.

Массаж одного участка тела длитсяминут в зависимости от площади рабочей поверхности и ощущений, которые испытывает человек во время сеанса.

В процессе процедуры мед постепенно густеет. Этот сопровождается усилением чувствительности кожи. Если человек начинает испытывать значительный дискомфорт, сеанс рекомендуется завершить.

Завершение сеанса

По завершению процедуры необходимо удалить остатки меда с тела. Мед становится достаточно густым, а поэтому устранить его салфетками или полотенцем не получится. Лучше всего принять теплый душ и вытереться насухо махровым полотенцем. Далее, для смягчения кожи, следует использовать питательный крем. Желательно выбрать средство высокого качества с натуральными компонентами. Рекомендуется крем с добавлением продуктов пчеловодства (маточным молочком или прополисом).

В процессе массажа организм теряет значительное количество жидкости. Мед обладает свойством адсорбции воды. Поэтому сразу по завершении сеанса следует выпить минимум стакан чистой воды комнатной температуры, после чего посидеть, укутавшись в махровый халат, и выпить чашку зеленого травяного чая.

Длительность и кратность процедур

Лучше всего проводить комплексный медовый массаж с проработкой всех зон. Воздействие только на отдельные участки может привести к ухудшению состояния других. Это объясняется особенностями кровообращения: при усилении питания одной части тела происходит компенсаторное обеднение остальных. Массаж всего тела длится около 1 часа. Время сеанса, по ситуации, может увеличиваться до 2 часов.

Чтобы организм имел возможность адаптироваться к новым условиям, сеансы чередуют периодами отдыха. Лучшим вариантом является выполнение массажа через день. Полный курс может достигать 19 процедур, но не менее 10. Хорошо сочетаются косметические обертывания с массажем.

При необходимости повторного курса, его выполняют спустя 2-3 месяца. С целью профилактики и закрепления полученного эффекта, процедуры можно продолжать выполнять 1 раз в неделю.

Общий массаж

Комплексный общеукрепляющий массаж с медом выполняется в положении лежа на животе. Лучше начинать процедуру со спины, так как это обеспечит правильный ток крови и предотвратит повышение артериального давления. На проработку каждой зоны потребуется около 15 минут. Поочередно массируются шея, спина, руки, ягодицы, ноги.

Важно помнить, что на особо чувствительные зоны воздействовать нельзя. К их числу относятся подмышечные впадины, подколенная область, грудь, пах.

Спустя 30 минут человека следует попросить перевернуться и проработать обратные стороны конечностей и живот. Следует быть деликатным в своих движениях, не шлепать ладонями слишком сильно по телу. Это может привести к появлению синяков.

Антицеллюлитный массаж

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях вполне реален. Он принципиально не отличается от общеукрепляющего воздействия. Разница лишь в том, что особое внимание уделяется проблемным зонам:

Именно эти части тела склонны к излишнему отложению жира и появлению «апельсиновой корки». При выполнении антицеллюлитного массажа могут использоваться следующие смеси:

  • Мед с солью в пропорции 1:1;
  • 8 столовых ложек растопленного меда с 4 ложками молотого кофе. Такую смесь лучше настоять в течение 1 недели, после чего добавить пару капель эфирного масла можжевельника или лимона;
  • 2 столовые ложки меда смешать с 5 каплями лимонного масла и 2 каплями эфира лаванды с эвкалиптом.

Лучше следовать рецептам с солью и кофе. Эти компоненты глубоко проникают в кожу, максимально усиливая кровоток и лимфообращение.

После предварительной подготовки поверхности кожи медовая смесь наносится тонким слоем на рабочую поверхность. Проводится классический медовый массаж, техника которого была описана выше. Хлопки должны усиливаться по мере того, как масса густеет. На обработку одной зоны уходит 5 минут, после чего переходят на другую область.

Эффективность процедур отмечается через 15 сеансов. Это минимальное количество, необходимое для достижения видимого результата. Часто требуются повторные курсы.

Борьба с лишним весом

Тонкая талия и упругая кожа — мечта каждой девушки. Наряду с физическими нагрузками, правильным питанием и контрастным душем, для похудения используется медовый массаж живота. Для процедуры требуется 1 столовая ложка жидкого меда и 5 капель эфирного масла на выбор.

На подготовленную кожу области живота и боков наносится липкая масса. Так как кожные покровы этой зоны достаточно тонкие и чувствительные, сначала используются только движения кончиками пальцев. Через 1-2 минуты, когда тело привыкло к новым ощущениям, переходят к полноценному массажу для похудения.

Ладони двигаются по двум направлениям: кругу и зигзагу. Так можно захватить всю проблемную зону. Необходимо выполнять приклеивание и отрывание кистей от кожи.

Первый сеанс длится не более 5 минут с целью адаптации и предотвращения появления синячков. Последующие дни длительность процедуры составляетминут.

Не стоит волноваться, если первый медовый массаж для похудения живота был неприятным. К третьему сеансу кожа привыкнет и ощущения изменятся. Потребуется минимум 15 процедур для уменьшения объемов талии. Сколько сантиметров уйдет, зависит от интенсивности движений, индивидуальных особенностей организма, физических нагрузок и соблюдения диеты. Чтобы поддержать результат, можно повторять сеансы 1-2 раза в месяц.

Лечение спины

Основное показание для выполнения медового массажа спины — остеохондроз. Это заболевание характеризуется изменениями в костной ткани, которое сопровождается защемлением нервов и сосудов, спазмом окружающих мышц. Конечно, массаж с медом от остеохондроза не сможет полностью избавить от патологии, но позволит облегчить боль и восстановить кровообращение.

Таким образом можно воздействовать на любой участок спины. Особенно актуальна терапия поясничного и шейного остеохондроза. При отсутствии противопоказаний, после консультации со специалистом, начинают курс лечения остеохондроза медом.

Если проблемной областью является шейный отдел позвоночника, находят седьмой позвонок от основания черепа. Обычно его остистый отросток несколько выступает по отношению к остальным. Сначала проводят подготовку кожи и мышц. Можно поглаживать, растирать и пощипывать поверхность. Затем переходят к основной части процедуры.

Заболевание сопровождается выраженным болевым синдромом и сильным мышечным спазмом, а потому первый сеанс лучше сократить до 5-7 минут. Последующие должны длиться 15 минут. Классический курс включаетсеансов, проводимых день через день.

Когда пациенту сложно лежать на животе, предлагается выполнить сеанс сидя.

Важно помнить, что нельзя ограничивать лечение остеохондроза физиопроцедурами. Необходим комплекс, состоящий из приема медикаментов и лечебной физкультуры.

Массаж лица

Сэкономить деньги на косметологе можно, выполнив омолаживающий медовый массаж лица в домашних условиях. Основными эффектами являются:

  • устранение мимических морщин,
  • улучшение эластичности кожи,
  • пилинг,
  • очищение,
  • выделение контуров лица,
  • обогащение тканей кислородом.

Перед началом сеанса следует умыться теплой водой, собрать волосы в пучок или воспользоваться ободком. Если кожа лица сухая, можно использовать добавки в виде оливкового масла или сливок (в пропорции 1:1).

Кисточкой наносится медовая смесь на всю поверхность лица и шеи, исключая область вокруг глаз. Первые 5 минут мед используется как маска, чтобы пропитать эпидермис. Массаж против морщин начинают делать с подбородка, переходя к щекам, носу, лбу. Движения выполняются подушечками трех пальцев: указательного, среднего и безымянного.

Во время прилипания пальцев к лицу образуется вакуум, который, при отрыве подушечек, способствует выводу сальных пробок, участков загрязнений.

Процедура выполняется на протяжении 5 минут. За этот период нужно задействовать все зоны лица. Смывается липкий янтарь теплой водой. Завершающим этапом является нанесение увлажняющего крема.

Противопоказания

Перед тем, как начать курс лечения, необходимо проверить, нет ли аллергии на продукты пчеловодства. Следует нанести небольшое количество массы на запястье и понаблюдать за реакцией. Если черезминут кожа не покраснела, аллергии нет.

Нужно отказаться от медового массажа лицам в случае следующих заболеваний:

  • хронические патологии сердечно-сосудистой системы (особенно варикоз),
  • психические расстройства,
  • онкология,
  • туберкулез,
  • плохая свертываемость крови,
  • тромбоз,
  • беременность и лактация,
  • лихорадка,
  • обострение любого хронического процесса,
  • гипертоническая болезнь,
  • сахарный диабет,
  • нарушение целостности кожных покровов,
  • экзема,
  • бронхиальная астма,
  • эпилепсия,
  • дерматит,
  • грибковые поражения кожи,
  • псориаз.

Если рабочая поверхность покрыта волосами, их нужно удалить или отказаться от массажа, так как в процессе волосы будут прилипать к рукам, что вызовет сильную боль.

Источник: http://pchelgid.ru/massazh-s-medom-v-domashnih-usloviyah/



×